Bonjour tout le monde!
Ca fait un moment que je m’intéresse à tout ca, le taux vibratoire, l'ouverture et le blocage des chakra,
L'energie feminine, le souffle de vie, tout ca tout ca...

Je n'ai jamais fait de test concret, mais je me retrouve dans tout les " maux psychique" que peuvent engendrer des Chakras trop fermés.

Pour l'instant les chakras coronal et du 3eme oeil ne m’intéresse que trés peu pour l'instant, Il faudrait déjà que je me sente bien avec moi meme avant de m'attaquer a ceux la... etje pense avoir un gros travail a faire sur mes chakra racine, solaire, et de la gorge.
Alors je sais bien que je dois commencer par travailler sur mon Chakra Muladhara, mais concrètement, je fais comment?

( J'ai une cornaline pour commencer a travailler.)

J'ai des problèmes avec les mêmes chakras que toi....Mais ça va mieux depuis que j'utilise certaines pierres.
Pierres noire pour le chakra racine c'est vraiment l’idéal, genre une tourmaline noire c'est parfait .
Mais puisque tu n'as pas de pierres noire, ta cornaline et ta pyrite peuvent aussi faire l'affaire, certains méditent avec les pierres, d'autres les placent sur les chakras en questions, moi j'ai trouver que le simple fait de porter les pierres du chakra racine dans la poche était efficace.
Pour le chakra solaire, pierres jaune ou orangé comme la citrine, l'ambre, la calcite orange...etc.
Pour la gorge, la calcédoine bleue est très utile je trouve (pour mes problèmes de timidité et de communication). Comme tu n'en a pas encore, utilise ta sodalite.
Les chakras reflètent comment tu es actuelement, donc les pierres peuvent aider, mais elles ne font pas tout, je sais qu'il y a des gens qui vont voir des spécialistes, font de la méditation, du yoga, du sport qui les aident beaucoup.

Pour le chakra racine, il y a des position de yoga exprès pour le faire travailler, et en méditation, tu peux "visualiser" que tu est ancrer dans le sol (des racines qui sortent de tes pieds par exemple).

J'ai énormément de mal avec la visualisation,
Et je ne sais meme pas si je dois visualisé comme si j'étais hors de mon corps, ou directement voir les racines sortir de mes pieds...

J'ai craqué sur un énorme bouquin sur les chakras et comment s'en occuper .
Je te dirais si je trouve des trucs autres que ceux qu'on trouve en general sur internet!

La calcedoine bleu pour la timidité et la communication?
On doit etre des jumelles cosmiques hein..

Alors perso j'ai un petit bouquin sur les chakras il est super et ne m'a coûter que 5 euros...mais il est très complet, c'est le livre des chakras de ambika wauters ( les mini essentiels).

Non on ne se visualise pas hors de son corps car le but c'est justement d’être dans son corps (chakra racine)... .

Moi la timidité c'était de naissance je crois Mais je suis très contente de ma calcédoine bleue, je regrette de ne pas l'avoir eu avec moi lors de mon concours....J'ai peur des gens et j'ai du mal à leurs parler ( ça me fait comme un blocage dans la gorge), mais avec la calcédoine bleue, je n'est pas cette impression, j'ai l’impression d’être fier de ce que je suis et de n'avoir peur de rien. Ce n'est pas une pierre miracle non plus, mais elle aide beaucoup.

Oui moi aussi depuis enfant je suis introvertie, sauf avec mes amis proches.
Et Aprés mon bac j'ai déménagé seule en france, j'ai rencontré mon mec, et mon problème maintenant, c'est que je suis bien qu'avec lui. J'aime pas le reste du monde. Sauf mes amis de quand j'étais au lycée et qui sont eparpillés chez qui je vais passer du temps régulièrement pour pas peter un plombs

Exactement comme moi! sauf que je n'accepte même pas d'homme dans ma vie, ou de personnes qui pourraient être trop proche...Je vais essayer quelques pierres contre ça et je te communique les résultats par mp si tu veux.

j'adore travailler mes pierres avec de la musique...
Vous pouvez aller sur "You Tube" et taper Muladhara Chakra par exemple.
Des méditations ou de la musique avec des fréquences spécifiques... et vous poser votre pierre sur le premier chakra.

Avec de l'expérience, vous pouvez arriver à de magnifiques sensations.
Je vous souhaite une bonne expérience

Oui moi aussi, j'ai enregistrer exprès des musiques pour les chakras ou des sons binauraux, ça m'aide à me concentrer et je trouve que c'est reposant.

Toujours sur You Tube, il y a une méditation guidée 'Enracinement et ré harmonisation" que je conseille à mes amis ...

Merci tout le monde!
Depuis je me suis acheté 2 livres sur les chakra, et un tout petit sur la méditation, et j'essaie 3 fois par semaine de m'accorder 20mn, ou pour une méditation simple, ou pour une un peu plus guidée mais j'ai encore un peu de mal avec la visualisation.

Mais j'aimerais savoir si j'etais obligée de travailler tout mes chakras du bas avant de travailler ceux dont j'ai le plus besoin : le solaire et la gorge..

Merci!

Je dis "oui": toujours commencer par le chakra racine.
Si le racine et le sacré sont ok, tu peux juste les travailler plus rapidement puis passer plus de temps sur les suivants.

"Comprendre, harmoniser et guérir vos chakras" de Karine Malenfant avec un CD de méditation

J'ai eu ce matin au téléphone, une amie à qui je l'ai prêté. Elle a adoré cette approche qui lui a permis de découvrir le système énergétique des chakras.

Plus complet, l'excellent "Harmonisation avec les cristaux" de Monsieur Reynald BOSCHIERO. Je préfère la deuxième édition de 2014

Je lis actuellement "le livre des 28 chakras" d' Elias WOLF : très complet.

Cordialement

C'est mon avis personnel, mais pour débuter en énergétique, il est essentiel de prendre conscience de l'ancrage.

Un petit livre à - de 5,00€ "L'ancrage énergétique" de Mary Laure Teyssedre

Merci pour la documentation!

Je crois que j'ai deja croisé l'Ancrage energetique a la Fnac, j'irais voir demain pour commencer!