Oui, c'est encore moi ^^
En ce moment, je suis souvent sujette a la tachycardie, sans effort ou sans raison "visible".
Quelle pierre pourrait arrêter cela, ou la diminuer?

Qu'en dit ton médecin?

Rien, mais il me semble que mon père aussi est tachycarde.
La seule chose que j'ai eu c'est de l'homéopathie...

Coucou Lycante,

Je te conseillerais la chiastolite, à porter sur toi en permanence, sauf pour dormir.

As-tu déjà commencer tes exercices de respiration préparatoires à l'accouchement ?
C'est hyper important, surtout si tu as cette tendance à la tachycardie.
Parles-en à ton gynécologue au plus vite.

Amicalement

Liberté, je n'ai pas encore suivi ce cours-la, je fais ma 2eme séance seulement demain ^^
Je note ton conseil pour la chiastolite.

lycante tu peux aussi appuyer sur tes yeux assez fort ca ralenti le coeur, et evidement la respiration !!

xupa a écrit:

lycante tu peux aussi appuyer sur tes yeux assez fort ca ralenti le coeur, et evidement la respiration !!

Drôle de remède

xupa a écrit:

lycante tu peux aussi appuyer sur tes yeux assez fort ca ralenti le coeur, et evidement la respiration !!

L'idéal , c'est de le faire le soir avant de te coucher , sinon tu vois trouble toute la journée ! c'est gênant !

(Voui xupa , je me moque mais il n'y a aucun mal vis à vis de toi biz )

ouh le vilain !!

ca parait bizarre mais ca marche j'ai appris ca d'un berbére qui a permis a une personne de ne pas faire un malaise, dans le désert
de toute facon c'est a faire si tu ne te sens pas bien et faut rester au repos aprés !

Lycante, en attendant tes cours, tu peux déjà faire quelques exercices de respiration abdominale et automassage.

En voici un très facile à réaliser en dehors de la digestion, en position assise ou couchée, jambes repliées;

1. tu effleures ton ventre en effectuant des ronds dans le sens des aiguilles d'une montre pendant +/-3'

2. ensuite, main à plat sur le ventre; tu inspires et gonfles le ventre et en même temps tu effectues une légère pression avec tes mains sur ton ventre (en inspirant, tu dois faire gonfler le ventre malgré cette pression, ainsi tu sauras qu'il s'agit bien d'une respiration abdominale); en suite, en expirant, tu rentres ton ventr au maximum; pendant +/- 2'

bien à toi

liberté a écrit:

Lycante, tu rentres ton ventr au maximum; pendant +/- 2'

bien à toi

Il faut faire une bonne apnée dis donc !!!

Oui , oui , oui oui , je sais où est la sortie

L'important, c'est surtout de respirer par le ventre (siège des émotions); ce qui est très apaisant et relaxant.

C'est que ça se prépare de devenir maman...