vous la nettoyez sous l'eau en ayant conscience de ce que vous faites, je dirai pas simplement parce qu'elle est au doigt ou autour du cou... Possible qu'il faille la faire changer, récupérez la pour l'enterrer dans ce sens en la remerciant...
Sous la douche, essayez d'être vraiment concentrée sur cette intention pour elle quelques instants , sans savon ni gel bien sûr... elle est vivante, c'est une relation, c'est comme si vous laviez un enfant, .. être dans ce moment attentive à elle avec gratitude pour son service,
ensuite pensez à la recharger juste derrière et la nuit entière sur un amas de cristal de roche par exemple c'est universel.
brossez aussi votre chaine