l'arbre magique

"Un voyageur très fatigué s'assit à l'ombre d'un arbre sans se
douter qu'il venait de trouver un arbre magique, "l'Arbre à Réaliser
des Souhaits".

Assis sur la terre dure, il pensa qu'il serait bien agréable de
se retrouver dans un lit moelleux. Aussitôt, ce lit apparut à côté
de lui.

Étonné, l'homme s'y installa en disant que le comble du bonheur
serait atteint si une jeune fille venait masser ses jambes
percluses. La jeune fille apparut et le massa très agréablement.

« J'ai faim, se dit l'homme, et manger en ce moment serait à
coup sûr un délice. » Une table surgit, chargée de nourritures
succulentes.

L'homme se régala. Il mangea et il but. La tête lui
tournait un peu. Ses paupières, sous l'action du vin et de la
fatigue, s'abaissaient. Il se laissa aller de tout son long sur
le lit, en pensant encore aux merveilleux évènements de cette
journée extraordinaire.

« Je vais dormir une heure ou deux, se dit-il. Le pire serait
qu'un tigre passe par ici pendant que je dors. »

Un tigre surgit aussitot et le dévora."

Vous avez en vous un Arbre à souhait qui attend vos ordres.

Mais attention, il peut aussi réaliser vos pensées
négatives et vos peurs. En tout cas, il peut être parasité par
elles et se bloquer. C'est le mécanisme des soucis.


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LE FLOCON DE NEIGE

(leçon de vie chez Maya)


Une mésange s'adresse à une colombe:
-Dis-moi, quel est le poids d'un flocon de neige?

Et la mésange de répondre:
-Ça ne pèse pas, ça pèse moins que rien.

-Attends, ma colombe, je vais te raconter une histoire.

L'autre jour, j'étais sur la branche d'un sapin quand il a commencé à neiger.
Tout doucement. Une petite neige tranquille, pas méchante, sans bruit et sans tempête.

Comme je n'avais rien de mieux à faire, je me suis mise à compter les flocons
qui tombaient sur la branche où je me trouvais. J'en ai compté 751 972.

Oui, je commençais à avoir mal aux yeux et ça s'embrouillait un peu dans ma tête,
mais je me rappelle bien: 751 972. Oui, c'est ça.

Et quand le 751 973e flocon est tombé sur la branche, même si ça ne pèse pas,
même si c'est rien, moins que rien comme tu le dis,
eh! bien, figure-toi que la branche s'est cassée.

La colombe se mit à réfléchir.

Peut-être ne manque-t-il finalement que le geste d'une personne pour
que le monde bascule, pour que bien des choses changent et pour que les gens vivent mieux.

En lisant cela, vous vous posez peut-être la question:
« Et moi, qu'est-ce que je fais dans tout ça?
Quel poids a ma présence dans telle ou telle activité?
À quoi ça va servir de m'engager plus?
Ce ne sera qu'une goutte d'eau face à une mer de besoins,
ce ne sera qu'une prière, qu'un mot d'encouragement, qu'une présence discrète. »

Pensez à ce 751 973e flocon. C'est lui qui a tout changé!

Chaque chose prise isolément a un poids bien dérisoire,
mais l'accumulation de tous nos gestes de considération peut faire bouger pas mal de choses.


on ne sait pas à quel rang nous sommes dans la vie de l'autre. Chacun peut apporter à autrui sans le savoir..il suffit de savoir que l'on peut

Les 3 Portes de la Sagesse

Un Roi avait pour fils unique un jeune Prince
courageux, habile et intelligent. Pour parfaire
son apprentissage de la Vie, il l'envoya auprès
d'un Vieux Sage.

"Eclaire-moi sur le Sentier de la Vie", demanda
le Prince.

"Mes paroles s'évanouiront comme les traces
de tes pas dans le sable, répondit le Sage. Cependant
je veux bien te donner quelques indications. Sur ta
route, tu trouveras 3 portes. Lis les préceptes
indiqués sur chacune d'entre elles. Un besoin
irrésistible te poussera à les suivre. Ne cherche
pas à t'en détourner, car tu serais condamné à
revivre sans cesse ce que tu aurais fui. Je ne puis
t'en dire plus. Tu dois éprouver tout cela dans
ton coeur et dans ta chair. Va, maintenant. Suis
cette route, droit devant toi."

Le Vieux Sage disparut et le Prince s'engagea
sur le Chemin de la Vie.

Il se trouva bientôt face à une grande porte sur
laquelle on pouvait lire "CHANGE LE MONDE".

"C'était bien là mon intention, pensa le Prince,
car si certaines choses me plaisent dans ce monde,
d'autres ne me conviennent pas." Et il entama son
premier combat. Son idéal, sa fougue et sa vigueur
le poussèrent à se confronter au monde, à entreprendre,
à conquérir, à modeler la réalité selon son désir.
Il y trouva le plaisir et l'ivresse du conquérant,
mais pas l'apaisement du coeur. Il réussit à changer
certaines choses mais beaucoup d'autres lui résistèrent.
Bien des années passèrent.

Un jour il rencontra le Vieux Sage qui lui demande :
"Qu'as-tu appris sur le chemin ?" "J'ai appris,
répondit le Prince, à discerner ce qui est en mon
pouvoir et ce qui m'échappe, ce qui dépend de moi
et ce qui n'en dépend pas". "C'est bien, dit le
Vieil Homme. Utilise tes forces pour agir sur ce
qui est en ton pouvoir. Oublie ce qui échappe à
ton emprise." Et il disparut.

Peu après, le Prince se trouva face à une seconde
porte. On pouvait y lire "CHANGE LES AUTRES".
"C'était bien là mon intention, pensa-t-il.
Les autres sont source de plaisir, de joie et
de satisfaction mais aussi de douleur, d'amertume
et de frustration." Et il s'insurgea contre tout
ce qui pouvait le déranger ou lui déplaire chez
ses semblables. Il chercha à infléchir leur
caractère et à extirper leurs défauts.
Ce fut là son deuxième combat.
Bien des années passèrent.

Un jour, alors qu'il méditait sur l'utilité
de ses tentatives de changer les autres, il croisa
le Vieux Sage qui lui demanda : "Qu'as-tu appris
sur le chemin ?" "J'ai appris, répondit le Prince,
que les autres ne sont pas la cause ou la source
de mes joies et de mes peines, de mes satisfactions
et de mes déboires. Ils n'en sont que le
révélateur ou l'occasion. C'est en moi que
prennent racine toutes ces choses." "Tu as raison,
dit le Sage. Par ce qu'ils réveillent en toi,
les autres te révèlent à toi-même. Soit
reconnaissant envers ceux qui font vibrer en
toi joie et plaisir. Mais sois-le aussi envers
ceux qui font naître en toi souffrance ou
frustration, car à travers eux la Vie t'enseigne
ce qui te reste à apprendre et le chemin que tu
dois encore parcourir." Et le Vieil Homme disparut.

Peu après, le Prince arriva devant une porte
où figuraient ces mots "CHANGE-TOI TOI-MEME".
"Si je suis moi-même la cause de mes problèmes,
c'est bien ce qui me reste à faire," se dit-il.
Et il entama son 3ème combat. Il chercha
à infléchir son caractère, à combattre ses
imperfections, à supprimer ses défauts, à changer
tout ce qui ne lui plaisait pas en lui, tout
ce qui ne correspondait pas à son idéal.
Après bien des années de ce combat où il connut
quelque succès mais aussi des échecs et des
résistances, le Prince rencontra le Sage qui lui
demanda :

Qu'as-tu appris sur le chemin ?"

"J'ai appris, répondit le Prince, qu'il y a en
nous des choses qu'on peut améliorer, d'autres
qui nous résistent et qu'on n'arrive pas à
briser."

"C'est bien," dit le Sage.

"Oui, poursuivit le Prince, mais je commence à
être las de ma battre contre tout, contre tous,
contre moi-même. Cela ne finira-t-il jamais ?
Quand trouverai-je le repos ? J'ai envie de
cesser le combat, de renoncer, de tout abandonner,
de lâcher prise." "C'est justement ton prochain
apprentissage, dit le Vieux Sage. Mais avant
d'aller plus loin, retourne-toi et contemple
le chemin parcouru." Et il disparut.

Regardant en arrière, le Prince vit dans le
lointain la 3ème porte et s'aperçut qu'elle
portait sur sa face arrière une inscription qui disait

"ACCEPTE-TOI TOI-MEME."

Le Prince s'étonna de ne point avoir vu cette
inscription lorsqu'il avait franchi la porte la
première fois, dans l'autre sens. "Quand on combat
on devient aveugle, se dit-il." Il vit aussi,
gisant sur le sol, éparpillé autour de lui,
tout ce qu'il avait rejeté et combattu en lui :
ses défauts, ses ombres, ses peurs, ses limites,
tous ses vieux démons. Il apprit alors à les
reconnaître, à les accepter, à les aimer.
Il apprit à s'aimer lui-même sans plus se comparer,
se juger, se blâmer.
Il rencontra le Vieux Sage qui lui demanda :

"Qu'as-tu appris sur le chemin ?"

"J'ai appris, répondit le Prince, que détester
ou refuser une partie de moi, c'est me condamner
à ne jamais être en accord avec moi-même.
J'ai appris à m'accepter moi-même, totalement,
inconditionnellement."

"C'est bien, dit le Vieil Homme, c'est la première
Sagesse. Maintenant tu peux repasser la 3ème
porte."

A peine arrivé de l'autre côté, le Prince
aperçut au loin la face arrière de la seconde
porte et y lut

"ACCEPTE LES AUTRES".

Tout autour de lui il reconnut les personnes
qu'il avait côtoyées dans sa vie ; celles qu'il
avait aimées comme celles qu'il avait détestées.
Celles qu'il avait soutenues et celles qu'il avait
combattues. Mais à sa grande surprise, il était
maintenant incapable de voir leurs imperfections,
leurs défauts, ce qui autrefois l'avait tellement
gêné et contre quoi il s'était battu.

Il rencontra à nouveau le Vieux Sage. "Qu'as-tu
appris sur le chemin ?" demanda ce dernier.
J'ai appris, répondit le Prince, qu'en étant en
accord avec moi-même, je n'avais plus rien à
reprocher aux autres, plus rien à craindre d'eux.
J'ai appris à accepter et à aimer les autres
totalement, inconditionnellement." "C'est bien,"
dit le Vieux Sage. C'est la seconde Sagesse.
Tu peux franchir à nouveau la deuxième porte.

Arrivé de l'autre côté, le Prince aperçut la
face arrière de la première porte et y lut

"ACCEPTE LE MONDE".

Curieux, se dit-il, que je n'aie pas vu cette
inscription la première fois. Il regarda autour
de lui et reconnut ce monde qu'il avait cherché à
conquérir, à transformer, à changer. Il fut frappé
par l'éclat et la beauté de toute chose. Par leur
perfection. C'était pourtant le même monde
qu'autrefois. Etait-ce le monde qui avait changé
ou son regard ?
Il croisa le Vieux Sage qui lui demanda.

"Qu'as-tu appris sur le chemin ?"

"J'ai appris, dit le Prince, que le monde
est le miroir de mon âme. Que mon âme ne voit
pas le monde, elle se voit dans le monde.
Quand elle est enjouée, le monde lui semble gai.
Quand elle est accablée, le monde lui semble
triste. Le monde, lui, n'est ni triste ni gai.
Il est là ; il existe ; c'est tout. Ce n'était
pas le monde qui me troublait, mais l'idée que
je m'en faisais. J'ai appris à accepter sans
le juger, totalement, inconditionnellement."

C'est la 3ème Sagesse, dit le Vieil Homme.
Te voilà à présent en accord avec toi-même, avec
les autres et avec le Monde." Un profond sentiment
de paix, de sérénité, de plénitude envahit le
Prince. Le Silence l'habita. "Tu es prêt,
maintenant, à franchir le dernier Seuil, dit
le Vieux Sage, celui du passage du silence de
la plénitude à la Plénitude du Silence".

Et le Vieil Homme disparut.


(Texte proposé par Françoise Laurent)



http://www.club-positif.com/club-positif.com/soutien/parrainage/index.html

Pensez-y à 2 fois

Une vieille légende indienne raconte qu'un brave trouva un jour un
oeuf d'aigle et le déposa dans le nid d'une « poule de prairie ».
L'aiglon vit le jour au milieu d'une portée de poussins de prairie
et grandit avec eux.

Toute sa vie l'aigle fit ce qu'une poule de prairie fait
normalement. Il chercha dans la terre des insectes et de la
nourriture. Il caqueta de la même façon qu'une poule de prairie.
Et lorsqu'il volait, c'était dans un nuage de plumes et sur
quelques mètres à peine.

Après tout, c'est ainsi que les poules de prairie sont censées
voler.

Les années passèrent. Et l'aigle devint très vieux. Un jour,
il vit un oiseau magnifique planer dans un ciel sans nuage.
S'élevant avec grâce, il profitait des courants ascendants,
faisant à peine bouger ses magnifiques ailes dorées.

"Quel oiseau splendide !" dit notre aigle à ses voisins.
"Qu'est-ce que c'est ?"

"C'est un Aigle, le roi des oiseaux," cacqueta sa voisine.
"Mais il ne sert à rien d'y penser à deux fois. Tu ne sera jamais
un aigle."

Ainsi l'aigle n'y pensa jamais à deux fois.

Il mourut en pensant qu'il était une poule de prairie.

Vous est-il arrivé de penser, que vous étiez une poule
de prairie ?

Pensez-y à deux fois...


mailto:christian@club-positif.com

Se prendre au sérieux

Parfois le bonheur et le bien-être
tiennent à peu de choses

Il suffit d'un peu de bon sens
pour que les problèmes se résolvent
d'eux-mêmes

Changer son attitude peut en effet
parfois radicalement tout changer

Un psychiatre américain a écrit
un livre (qui n'existe plus) qui
s'appelait « faites votre malheur vous-même »

Il expliquait comment à partir d'un
lacet mal lacé le matin certaines
personnes parvenaient à gâcher
toute leur journée

R-E-L-A-T-I-V-I-S-E-Z

Relativisez vos difficultés sinon
vous allez perdre une grande
quantité d'énergie pour des choses
insignifiantes et vous n'en aurez
plus pour les choses importantes

pendant que vous lisez ce texte,
des personnes sont en train
de mourir de faim, d'autres
sont torturées ou vivent un
drame épouvantable ...

Croyez-vous que votre lacet mal lacé,
ou le message que vous recevez dans
votre boite mail, ou la personne qui
vous fait une remarque désagréable
soit si grave que ça ?

Un sage que j'ai côtoyé disait souvent :
« Si vous êtes si facilement 'blessable'
c'est parce que vous vous prenez
trop au sérieux »

Riez de tout cela, mettez de l'humour
dans votre vie et vous grandirez soyez en sur

Quand vous vous ferez du mal
inutilement pour des choses sans
importance rappelez-vous cette phrase :

« Ne vous prenez pas trop au sérieux
de toute façon vous ne vous en
sortirez pas vivant »

Prenez au moins le temps
de rire aujourd'hui

Vous êtes trop sérieux

la surprise du Dalaï Lama


On a demandé au Dalaï Lama :

" qu'est ce qui vous surprend le plus dans l'humanité "?

Il a répondu :

"les hommes" - parce qu'ils perdent la santé pour accumuler de l'argent ensuite ils perdent de l'argent pour retrouver la santé.

et à penser anxieusement au futur, ils oublient le présent de telle sorte qu'ils finissent par non vivre ni le présent ni le futur.

ils vivent comme s'ils n'allaient jamais mourir et meurent comme s'ils n'avaient jamais vécu".

la gratitude


"MERCI pour tout ce qui m'arrive"

La gratitude est une qualité qui rend meilleur. Dire merci
vous fait du bien à vous, et à celui à qui vous le dites.

En étendant cet état d'esprit à tout ce qui vous arrive,
vous trouverez des significations et des enseignements là ou
un autre ne verrait qu'évènements ou ennuis.

C'est une sorte de judo mental ou la force de ce qui vous
arrive, au lieu de vous affecter, vous aide à aller plus loin.



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cela ne parait pas si difficile.. et pourtant... dire merci après un service rendu n'est pas encore systématique..politesse ou gratitude ?



cosmos

La jarre abimée

Un porteur d'eau indien avait deux grandes jarres, suspendues
aux 2 extrémités d'une pièce de bois qui épousait la forme de ses
épaules.

L'une des jarres avait un éclat, et, alors que l'autre jarre
conservait parfaitement toute son eau de source jusqu'à la maison
du maître, l'autre jarre perdait presque la moitié de sa précieuse
cargaison en cours de route.

Cela dura 2 ans, pendant lesquels, chaque jour, le porteur d'eau
ne livrait qu'une jarre et demi d'eau à chacun de ses voyages.

Bien sûr, la jarre parfaite était fière d'elle, puisqu'elle
parvenait à remplir sa fonction du début à la fin sans faille.

Mais la jarre abîmée avait honte de son imperfection et se
sentait déprimée parce qu'elle ne parvenait à accomplir que la
moitié de ce dont elle était censée être capable.

Au bout de 2 ans de ce qu'elle considérait comme un échec
permanent, la jarre endommagée s'adressa au porteur d'eau,
au moment où celui-ci la remplissait à la source.

"Je me sens coupable, et je te prie de m'excuser."

"Pourquoi ?" demanda le porteur d'eau. "De quoi as-tu honte ?"

"Je n'ai réussi qu'à porter la moitié de ma cargaison d'eau
à notre maître, pendant ces 2 ans, à cause de cet éclat qui
fait fuire l'eau. Par ma faute, tu fais tous ces efforts, et,
à la fin, tu ne livres à notre maître que la moitié de l'eau.
Tu n'obtiens pas la reconnaissance complète de tes efforts",
lui dit la jarre abîmée.

Le porteur d'eau fut touché par cette confession, et, plein
de compassion, répondit: "Pendant que nous retournons à
la maison du maître, je veux que tu regardes les fleurs
magnifiques qu'il y a au bord du chemin".

Au fur et à mesure de leur montée sur le chemin, au long
de la colline, la vieille jarre vit de magnifiques fleurs
baignées de soleil sur les bords du chemin, et cela lui mit
du baume au coeur. Mais à la fin du parcours, elle se sentait
toujours aussi mal parce qu'elle avait encore perdu la moitié
de son eau.

Le porteur d'eau dit à la jarre "T'es-tu rendu compte qu'il
n'y avait de belles fleurs que de TON côté, et presque aucune
du côté de la jarre parfaite? C'est parce que j'ai toujours su
que tu perdais de l'eau, et j'en ai tiré parti.

J'ai planté des semences de fleurs de ton coté du chemin, et,
chaque jour, tu les as arrosées tout au long du chemin.

Pendant 2 ans, j'ai pu grâce à toi cueillir de magnifiques
fleurs qui ont décoré la table du maître. Sans toi, jamais
je n'aurais pu trouver des fleurs aussi fraîches et gracieuses."

Morale de l'histoire: Nous avons tous des éclats, des blessures,
des défauts. Nous sommes tous des jarres abîmées.

Certains d'entre nous sont diminués par la vieillesse, d'autres
ne brillent pas par leur intelligence, d'autres trop grands, trop
gros ou trop maigres, certains sont chauves, d'autres sont diminués
physiquement, mais ce sont les éclats, les défauts en nous
qui rendent nos vies intéressantes et exaltantes.

Il vaut mieux prendre les autres tels qu'ils sont, et voir ce qu'il
y a de bien et de bon en eux. Il y a beaucoup de positif partout.
Il y a beaucoup de bon en vous, !

Ceux qui sont flexibles ont la chance de ne pas pouvoir être
déformés. Souvenez-vous d'apprécier tous les gens si différents
qui peuplent votre vie ! Sans eux, la vie serait bien triste.

Merci d'apprécier amicalement mes imperfections - et, plus
important pour vous - d'apprendre à aimer les vôtres.


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VOUS ETES LA SOURCE !

Non ce n'est pas de la philosophie
mais de la logique.

Ce que vous créez, ce que vous
générez dans votre vie provient
d'abord de votre esprit.

Ce qui vous arrive provient
de votre esprit.

Et si votre vie est difficile
c'est parce que vous pensez mal.

Les sages orientaux nous disent
Depuis des millénaires :

« L'esprit est le créateur du
bonheur comme du malheur »

Une personne vous insulte : ça vous
fait mal, mais qui crée la souffrance ?

Votre esprit !

Une preuve ?

Si c'était l'insulte qui provoquait
la souffrance tout le monde
souffrirait de cette insulte.

Hors vous savez que ce n'est pas le cas

Une personne qui a suffisamment
de recul et surtout de confiance en
elle ne se laissera pas affecter par
une remarque désobligeante

Elle est suffisamment bien dans
sa peau pour ne pas se laisser
impressionner par une telle remarque.

c'est en vous,
en occupant de vous, de votre esprit,
c'est en apprenant à le dompter
que vous vous libérerez de vos
difficultés.

Vos rapports avec les autres sont
directement affectés par le rapport
(conscient ou non) que vous avez
avec vous-même.

Changez votre rapport avec vous-même
et beaucoup de choses changeront
dans votre vie.

C'est à cela que sert le développement
personnel :

à faire en sorte que vous ayez un
rapport différent avec vous-même

et cela affectera positivement aussi
bien vos relations, vos affaires et
même votre santé.

Pourquoi ?

Parce que les autres agissent avec
vous conformément au regard
que vous portez sur vous, même
et surtout si vous n'en n'êtes pas
conscient.

Dès que vous commencez à
avoir un meilleur rapport
avec vous-même vraiment
beaucoup de choses changent.

Mais tant que vous ne vous exercez
pas dans ce sens votre vie n'a
aucune raison de changer. !

esprit et mentalité de gagnant

Un trader de Wall Street dit un
jour à son vieux père qui tenait
un petit stand de hamburgers en
bas des bureaux :

"Comment va ton business, papa
?"

"Très bien, pourquoi ?"

"Tu sais, la crise est bien
installée, Merrill Lynch a un
trou de plusieurs milliards, les
actions baissent, on licencie à
tour de bras... ça va mal."

"Et bien moi, je vends bien mes
hamburgers."

Quelques jours plus tard:

"Alors papa, ca va toujours
bien?"

"Oui pourquoi ?"

"Ici c'est de pire en pire, tu
devrais faire attention, tu vas
bientôt être touché, la crise est
là et pour de bon.

Essaye de faire des économies
pour tenir pendant les périodes
de vaches maigres. Tiens, rogne
un peu sur la viande que tu mets
dans tes hamburgers, par exemple"

"Tu as peut-être raison, je
vais y penser."

Le vieux vendeur décide de
suivre les conseils de son fils
et rogne un peu sur la viande
qu'il met dans ses hamburgers.

Quelques semaines plus tard.

"Alors comment va ton business,
papa?"

"Tu avais raison, j'ai noté une
petite baisse dans mes ventes."

"Ah mais là papa, tu n'imagines
pas ce qui nous attends, ça va
être comme la crise de 29, c'est
l'horreur totale. Si tu ne
t'adaptes pas, tu es fini. Essaye
d'économiser un peu plus"

Le père enlève encore de la
viande, rogne sur le pain, pour
"s'adapter" à la crise.

Quelques semaines plus tard:

"Alors, papa tu en est où?"

"Ah fiston, tu avais raison !
La crise m'a frappé moi aussi. Je
vends à peine la moitié de ce que
je vendais avant."

"Tu devrais économiser plus"

Ainsi fut fait, et le marchand
de hamburgers cessa son activité
faute de clients.

Il s'était laissé contaminer
par son fils et ses clients
étaient partis ailleurs parce
qu'il mettait moins de viande,
moins de pain, moins de tout...

La moralité de cette histoire,
c'est que dans les périodes de
crises, quand tout va mal, la
majorité des gens réagissent
comme ce vieux vendeur : Ils
baissent les bras !

Et pourtant, ceux qui tiennent
bon, ceux qui ne s'avouent pas
vaincus tout de suite, ceux qui
savent garder un esprit positif
et gagnant récoltent toujours
plus que dans les périodes
"normales" !

Car c'est pendant les périodes
de crise que se présentent les
plus grandes opportunités de
réussite... si on sait comment
gagner !

Imaginez le vendeur de
hamburger qui a récupéré tous les
clients de ce vieux vendeur
perdant ? Est-ce la crise pour
lui ?

Est-ce qu'il s'est laissé
"démonter le moral" par un oiseau
de mauvaise augure ?

Bien sûr que non ! Il a pris le
taureau par les cornes, a
embauché de nouveaux employés, et
a vu son chiffre d'affaire
doubler en peu de temps !

Vous voyez l'avantage à avoir
un esprit et une mentalité de
gagnant ?

NE PLUS SE NIER



Ne pas se laisser nier, ni se nier soi même
ni les sentiments, ni les besoins, ni les attentes ..

Etre respecté, écouté, entendu
avoir le droit de se dire, de dénoncer,
de penser, de crier
de vivre, d'exister..


vivre en paix
avec soi même et les autres,
vouloir changer, aimer,
s'aimer? rêver, espérer, rire, s'épanouir

Chacun a besoin de s'écouter pour mieux
écouter l'autre,

Chacun a le devoir de décider pour soi
en fonction de ses propres besoins, aspirations,
désirs..pour construire sa vie

Fini les choix en fonction des autres
pour être aimé
pour acheter la paix ou ne pas être seul.

Nous avons tous le choix,
de choisir, pour soi, sa vie ,
ses amours, son travail, sa région, son pays,


Aller au bout de ses rêves avec ce que l'on est..
avec ses espoirs..

Nous avons le droit d'essayer,
avec le risque autorisé de se tromper,
de changer d'avis et même de réussir !

Bien sur, il y aura à traverser la souffrance, les déceptions,
les attentes, les regrets,

mais plus jamais
nous ne oublierons,
plus jamais,
nous ne nous abandonnerons..

A chacun de se pardonner et de laisser
en chemin la colère contre soi
pour avancer, dans le temps, sur son chemin
où oser recommencer
se fera présent

Oser Vivre ... en tenant
compte de soi ..


merci la vie de nous laisser renaitre ...

Les 7 chevaliers mortels

Le pire ennemi de l'homme est celui qui trotte dans sa tête.
Si vous pouvez vous voir comme les autres vous voient, vous
pourriez découvrir les ennemis que vous gardez dans votre propre
personnalité et les expulser.

Les 7 Ennemis: l'Intolérance, l'Avidité, la Vengeance, l'Égoïsme,
la Méfiance, la Jalousie et "?" sont les plus communs de ceux qui
sont toujours à l'intérieur des millions d'hommes et de femmes et
qui les mènent à l'échec s'ils ne sont pas découverts.

Analysez-vous attentivement et voyez combien des 7 chevaliers vous
avez en vous. De la naissance jusqu'à la mort, tout être humain
doit lutter contre ces ennemis.

Votre succès sera surtout mesuré par la manière dont vous luttez
contre ces rapides chevaliers.

Quand vous voyez l'image de ces chevaliers dans votre tête, vous
allez dire "bien sûr que ce ne sont que des imaginations." C'est
vrai, l'image est fictive, mais les rapides chevaliers de la
destruction sont RÉELS.

Si ces ennemis montaient librement sur de vrais chevaux, ils ne
seraient pas dangereux, parce qu'ils pourraient être rassemblés et
désarmés.

Mais, ils galopent invisiblement dans l'esprit. Ils travaillent si
silencieusement et subtilement que la plupart des gens ne
s'aperçoivent même pas de leur présence.

Analysez-vous vous-même et découvrez combien de ces
7 chevaliers vous avez en vous...

(Napoleon Hill)

http://www.operation-succes.com

LA REUSSITE

Connaissez-vous le secret de la réussite ?

Il tient en 3 mots :

Ne jamais abandonner

Et il s'applique à tout : votre réussite,
votre vie affective, votre santé, votre bien-être,
votre équilibre aussi bien que votre réalisation personnelle.

Pourquoi ?

Aussi simplement que si vous abandonnez au milieu
d'un chemin que vous avez emprunté parce que
vous savez qu'il vous mène vers ce que vous cherchiez,
vous ne pourrez jamais réaliser ce que vous aviez
décidé d'entreprendre.

Si vous voulez retrouver confiance en vous,
ou vous libérer d'une difficulté particulière
par exemple ..et si vous ne persévérez pas
jusqu'à devenir cet être libre, accompli et
confiant, votre vie restera tout simplement
ce qu'elle est actuellement.

N'abandonnez jamais !

Personne n'est une ile

Au début, ce fut le chaos. La terre s'est mise à
gronder et je fus arrachée, transportée, éloignée de mon
père, de ma mère, du reste de l'archipel.

J'ai longtemps dérivé sur les océans sans fin. Les
tempêtes étaient fréquentes et encore aujourd'hui je ne
sais comment j'ai pu m'en sortir sans me désagréger.

Puis ce fut le silence. Les éléments se calmèrent. Pas
immédiatement : cela prit des milliers d'années, des ères
peut être.

Je ne dérivais plus. Je m'étais fixée sur une crête,
au milieu des eaux puisque c'est mon milieu naturel. J'étais
seule. J'avais eu le temps de pleurer toutes les larmes
(salées) de mon corps de sable mais je goûtais maintenant la
solitude.

J'avais été coincée dans le petit groupe d'îlots de
mon enfance et j'avais souvent souhaité un cataclysme
pour rompre cet attachement. Enfin c'était chose faite...
J'étais seule et bien contente de l'être.

Les jours s'étiraient lentement au soleil. Une barrière
de corail s'était accumulée et protégeait ma grève des
assauts de la mer. Je me laissais dorer la côte.
Nonchalamment. Les rares pluies suffisaient à combler ma
verdure et la faune naissante en mon centre : des rongeurs,
quelques invertébrés et beaucoup, beaucoup d'oiseaux.

Ils m'intriguaient : s'ils avaient pu voler jusqu'à moi
en si grand nombre (certains jours, j'en étais couverte et
leurs cris perturbaient mon sommeil tellurique), c'est que
je n'étais pas si éloignée que cela d'une autre terre. Peut
être même d'un archipel, comme celui de mon enfance. Mais je
me gardais bien de me détacher pour m'en approcher. Je
n'allais pas renoncer si facilement à ma quiétude.

Je me fiais ainsi aux éléments pendant des centaines,
des milliers d'années encore jusqu'à ce qu'un changement dans
le comportement des oiseaux m'alerte. Moins de pépiements,
moins de caquètements, moins de plumes,
moins de graines, moins de nids, moins d'oeufs... Moins d'oiseaux !
Mais pourquoi s'étaient-ils tous enfuis ?

J'ai mis un certain temps à comprendre que j'avais vieilli
seule... et, hum ! pas très bien vieilli... Ma faune m'avait fuie,
parce que ma flore, plus aussi luxuriante que dans ma jeunesse
ne suffisait plus à sa subsistance. J'étais pelée, sèche, pas
très avenante.

Mon appétit pour la solitude m'avait trahi. Depuis
quelques temps d'ailleurs, je me voyais partir : ma grève
s'était rétrécie, mangée par le ressac que les coraux
n'arrêtaient plus. Mes cocotiers n'avaient plus de têtes...
décapités par les cyclones !

La sécheresse avait tari mes sources. Je devais faire
piètre figure au milieu de l'océan. Et maintenant que j'y
songeais : aucun marin aventureux n'avait jamais foulé mes
plages d'un pas conquérant. Ah ça ! Je la payais chère ma
solitude !

Papa, maman, mes chers frères, mes petits îlots chéris,
où êtes-vous ?

Le chagrin était si fort que je résolus de partir à la
recherche de mon archipel perdu. Et même si je ne devais
pas retrouver mes proches, je m'arrêterais au premier atoll
que je croiserais... je leur demanderais de l'aide, je
m'intègrerais sagement dans leur écosystème, sans faire de
vagues, comme une gentille petite île du tertiaire que je suis.

Mais je devais apprendre à mes dépens qu'on ne se débarrasse
pas de ses sédiments aussi vite. Malgré tous mes efforts pour
m'arracher à mon milieu, je suis restée figée sur mon talus,
rivée à ma crête. En exactement 15 789 ans, j'ai bougé de 23
centimètres... et encore, pas par mes propres moyens : un tremblement
de terre sous-marin. Il paraît que ça arrive parfois. Enfin,
tous les 30 000 ans environ.

Alors j'attends. Seule.



..............................................................

Personne n'est une île. Nous avons besoin des autres pour
survivre.

Même si nous apprécions parfois l'éloignement et la solitude,
nous restons des animaux politiques, c'est-à-dire des êtres
qui s'épanouissent au milieu de leurs semblables. Ceux qui
renoncent au commerce des hommes finissent souvent comme cette
petite île : ils ne sont plus ravitaillés, dépérissent, se
sentent frustrés, tentent de vivre sur leurs propres ressources...
et les épuisent.

Contre l'ennui, contre l'affaiblissement :
ressourcez vous auprès de vos proches, amis ou famille.

Cadeau d'insultes

Près de Tokyo vivait un grand samouraï, déjà âgé, qui se consacrait
désormais à enseigner le bouddhisme Zen aux jeunes. Malgré son âge,
on murmurait qu'il était encore capable d'affronter n'importe quel
adversaire.


Un jour arriva un guerrier réputé pour son manque total de
scrupules. Il était célèbre pour sa technique de provocation : il
attendait que son adversaire fasse le premier mouvement et, doué
d'une intelligence rare pour profiter des erreurs commises, il
contre-attaquait avec la rapidité de l'éclair.


Ce jeune et impatient guerrier n'avait jamais perdu un combat.
Comme il connaissait la réputation du samouraï, il était venu pour
le vaincre et accroître sa gloire.


Tous les étudiants étaient opposés à cette idée, mais le vieux
Maître accepta le défi.


Il se réunirent tous sur une place de la ville et le jeune guerrier
commença à insulter le vieux Maître. Il lui lança des pierres, lui
cracha au visage, cria toutes les offenses connues - y compris à
ses ancêtres.


Pendant des heures, il fit tout pour le provoquer, mais le vieux
resta impassible. A la tombée de la nuit, se sentant épuisé et
humilié, l'impétueux guerrier se retira.


Dépités d'avoir vu le Maître accepter autant d'insultes et de
provocations, les élèves questionnèrent le Maître :


- Comment avez-vous pu supporter une telle indignité ? Pourquoi ne
vous êtes-vous pas servi de votre épée, même sachant que vous
alliez perdre le combat, au lieu d'exhiber votre lâcheté devant
nous tous ?


- Si quelqu'un vous tend un cadeau et que vous ne l'acceptez pas, à
qui appartient le cadeau ? Demanda le samouraï.


- A celui qui a essayé de le donner, répondit un des disciples.


- Cela vaut aussi pour l'envie, la rage et les insultes, dit le
Maître. Lorsqu'elles ne sont pas acceptées, elles appartiennent
toujours à celui qui les porte dans son coeur.

***


http://www.operation-succes.com

Votre plus grande richesse


Ce n'est pas le fait de posséder
plein de choses qui apporte le plaisir,
mais la capacité à en bénéficier

Autrement dit si vous n'êtes pas là,
si vous manquez de cette précieuse
présence, si vous n'êtes pas en paix
comment allez vous pleinement
bénéficier de ce que vous avez ?

Que vous soyez riche, que vous ayez plein
d'amis, des enfants, un conjoint ne changera
rien.

Vous ne verrez ni votre femme, ni votre mari,
ni vos enfants, vous ne saurez goûter
au plaisir de vous retrouver dans votre maison
vos amis vous ennuieront et il vous faudra
toujours autre chose pour avoir le sentiment
d'être en paix

Vous pourrez ainsi accumuler des biens
mais rien n'y changera.

Votre plus grande richesse c'est vous.

Car tout part de vous.

Les sages disent que la réalisation extérieure
doit dépendre d'abord de notre réalisation
intérieure et non le contraire, sinon vous
devenez esclave de vos créations.

Et cela n'empêche rien, ni la richesse,
ni la gloire, ni le bonheur, bien au contraire
car un esprit en paix est capable de tout gérer

Pensez y..
Ne vous négligez pas, parce que tout ce
que vous faites dépend de ce que vous êtes

http://www.accomplissement-de-soi.org/

Le mental est un grand menteur


Le mental et un grand menteur peureux
qui essaye sans cesse de se rassurer.

Il déteste l'inconnu et aime les idées
confortables.

Il nous ramène toujours à ce qu'il connait.
Il vous agrippe, il vous tiraille
pour que vous restiez dans son sillon.

Il veut que vous vous identifiez à lui,
tout le temps, dans le but de contrôler
votre vie et de prendre possession de
vous.

Mais votre mental, ce n'est pas vous...
Vous êtes bien plus que cela.
Prenez-en CONSCIENCE.

Pourquoi ne pas essayer de lâcher prise
aujourd'hui et de laisser vos
pensées de côté?

Vous n'êtes pas vos pensées!

Vos pensées sont souvent conditionnées,
par l'éducation, par les autres, par
la télévision, par les journaux.

Mais vos sentiments NE PEUVENT PAS MENTIR
car ce que vous ressentez, c'est VOUS.

Si votre fort intérieur vous appelle à
arpenter des chemins inexplorés, faîtes-le!

On progresse rarement dans la vie en
restant dans le ronron du quotidien
et en empruntant les mêmes routes que la
plupart.

C'est tellement libérateur lorsqu'on n'agit
pas en fonction des conditionnements
mais de ce que l'on est VRAIMENT.

Fabrice BEAL

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LA GRATITUDE

Autorisez vous à ressentir
et à exprimer de la reconnaissance.

Les remerciements qui ne sont pas exprimés sont comme des
joyaux ou de riches habits qui restent dans un tiroir et
passent de mode.

Lorsque vous ne remerciez pas du fond de votre coeur, avec
tout votre être, vous perdez ce que les initiés nomment "un
état de grâce".

La gratitude procure cet état de grâce, vous connecte avec
vous-même et avec les autres. Se priver de cette émotion
amène, lentement mais sûrement, à dessécher son coeur.

Ceux qui s'aiment voient leur relation se dégrader
lentement lorsqu'ils expriment de moins en moins leur
gratitude.

Celui qui est ingrat pense sans doute qu'il prive
seulement les autres de reconnaissance. Mais il est le plus
grand perdant, car c'est comme s'il se privait de boire de
l'eau pour que les autres ne puissent pas se désaltérer.

La solitude est la conséquence de l'ingratitude. Celui qui
sait remercier n'est jamais seul.

Est ingrat celui qui pense que rien ne mérite un merci.

L'ingrat pense toujours qu'il n'a pas assez reçu, quoi
qu'on lui ait donné.

L'ingratitude est la soeur de l'amertume.

> Qui, lorsque vous étiez enfant, a nourri votre corps?

> Qui a payé pour vous donner un toit?

> Qui, sur votre chemin de vie, a mis en vous son
affection?

> Qui a supporté vos défauts?

> Qui vous a aidé à trouver votre voie?

> Qui a réveillé votre espoir?

> Qui a nourri vos ambitions?

> Qui vous a donné confiance en vous?

Souvenez-vous des alliés ou des muses, des éveilleurs de
conscience, qu'ils soient des proches ou des étrangers, qui
ont, à un moment ou un autre, ouvert dans votre âme des
portes donnant sur l'univers.


chaque personne à vos côtés et chaque moment de votre vie
est une occasion d'exprimer votre gratitude,

alors, exprimez ce que vous avez dans votre coeur, et dites leur
pourquoi vous avez de la gratitude pour eux.

N'attendez pas que l'occasion de les remercier se
présente: CREEZ-LA!

vous verrez quel effet cela a dans vos relations avec vous même, avec les autres et ce que vous gagnerez dans votre vie de le faire ...

Faites-le le plus vite possible. Demain, il sera peut-être
trop tard ...

ne remettez pas à demain ce qui peut etre fait aujourd'hui surtout quand le message part du coeur


extrait d'un mail envoyé par :
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Alors c'est le moment ou jamais de te dire "Merci" Babette, pour tous ces petits trésors que déposes sur le forum, et qui nous rappellent que le bonheur est là, tout près de nous, mais que nous ne le voyons pas toujours...

Merci à toi!

eh bien cela, c'est super gentil, tu me fais très plaisir...; merci Lusoma

Où est le plaisir ?

Ce n'est pas le fait de posséder
plein de choses qui apporte le plaisir,
mais la capacité à en bénéficier

Autrement dit si vous n'êtes pas là,
si vous manquez de cette précieuse
présence, si vous n'êtes pas en paix
comment allez vous pleinement
bénéficier de ce que vous avez ?

Que vous soyez riche, que vous ayez plein
d'amis, des enfants, un conjoint ne changera
rien.

Vous ne verrez ni votre femme, ni votre mari,
ni vos enfants, vous ne saurez goûter
au plaisir de vous retrouver dans votre maison
vos amis vous ennuieront et il vous faudra
toujours autre chose pour avoir le sentiment
d'être en paix

Vous pourrez ainsi accumuler des biens
mais rien n'y changera.

Votre plus grande richesse c'est vous.

Car tout part de vous.

Les sages disent que la réalisation extérieure
doit dépendre d'abord de notre réalisation
intérieure et non le contraire, sinon vous
devenez esclave de vos créations.

Et cela n'empêche rien, ni la richesse,
ni la gloire, ni le bonheur, bien au contraire
car un esprit en paix est capable de tout gérer

Pensez y !

Ne vous négligez pas, parce que tout ce
que vous faites dépend de ce que vous êtes

  
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    VOUS ETES UN CADEAU DE LA VIE.
 
    Les fleurs n'attendent pas que quelqu'un apprécie leur beauté.
  Leur splendeur ne dépend pas du regard des autres fleurs, ni du
  prix qu'on les paye.
 
    Elles sont belles parce qu'elles sont elles-mêmes, elles
  s'épanouissent parce qu'il est dans leur nature de s'épanouir.
 
 
  apprécier vous vous-même, prenez soin de vous. Si vous prenez soin
  de vous, il vous sera plus facile de prendre soin de vos proches.
 
    Appréciez votre vie, emplissez-la de plus de joie. Donnez de la
  valeur à ce que vous gagnez, développez l'expression de votre
  affection, de votre amour et vous vous donnerez -- vous donnerez
  aux vôtres -- plus de sécurité affective et matérielle.
 
    Créez de la valeur, en poursuivant vos rêves avec persévérance,
  et l'attente positive, l'espoir seront plus fort en vous.
     
 
  CELEBRER Vous VOUS-MÊME !
 
    Traitez-vous comme un trésor. Choisissez les pensées les plus
  positives sur vous.
 
    Donnez-vous le droit, pendant 24 heures, d'avoir les émotions les
  plus gratifiantes, celles qui vous font le plus plaisir.
 
    Choisissez de regarder les plus beaux paysages, le ciel bleu
  entre ou au-dessus des nuages, admirez la beauté particulière,
  unique, de chaque personne que vous croisez pendant cette journée.
 
    Appréciez chaque réalisation, chaque oeuvre, chaque monument,
  chaque image comme l'effort de tous pour vous embellir la vie.
 
    Goûtez les plaisir simples que vous offre votre corps:
  l'évocation d'un parfum, la caresse du soleil ou du vent sur votre
  peau, le toucher d'un tissu ou d'une peau, l'harmonie d'un son ou
  d'une musique, l'eau qui coule sur votre corps...
 
    Savourez chaque pas, chaque étape comme si c'était le première --
  ou la dernière -- fois.
 
    Ce sera le premier jour du reste de votre vie.
 
    Riez d'un rien. Goûtez chaque instant. Ecoutez votre intuition et
  faites ce qui vous passe par la tête, du moment que cela vous
  procure du plaisir.
 
    Goûtez aussi les saveurs de votre nourriture. Mâchez chaque
  bouchée jusqu'à ce que les aliments vous révèlent tout leur gôut.
 
    Sentez la fermeté du sol sous vos pied, le plaisir de vous tenir
  debout, de marcher, de respirer.
 
    Respirez. Emplissez vos poumons du souffle de la vie. Goûtez-le.
 
    Ecoutez le chant des oiseaux, les rires, l'enthousiasme d'une
  conversation entre amis.
 
    Même le bruit d'une foule peut résonner comme une symphonie à vos
  oreilles. Il vous suffit de le décider intérieurement.
 
    Ce que vous ne vivez pas pendant ces 24 heures, évoquez-le
  mentalement, avec les yeux de votre esprit, et prenez le temps de
  vous en réjouir.
 
    Soyez fier de vous, revoyez mentalement tous vos succès, pensez à
  tous ceux qui vous aiment et qui vous apprécient.
 
    Faites quelque chose, même si cela ne sert à rien, qui vous
  enchante.
 
 
    Prenez le temps d'y penser, de vous y préparer pour faire de ces
  24 heures une véritable célébration de votre vie.
 
  Ensuite, vous vous demanderez :
    > Qu'est-ce qui est différent dans votre vie lorsque vous prenez
  soin de vous, lorsque vous vous occupez de vous comme vous le
  méritez?
   
    > Est-ce que cela a des effets sur votre entourage? Lesquels?
 
    > Qu'avez-vous découvert en vous célébrant comme un cadeau de la
  vie?
 
    > Quelles instructions ont été le plus difficile à suivre, à quoi
  avez-vous résisté et pourquoi? Qu'allez-vous en faire?
 
  Pensez   que si vous faites des efforts et des sacrifices, c'est par amour
  pour ceux qui vous sont chers.
 
    En vous aimant vous-même, vous prenez soin de la merveilleuse
  source d'amour que vous êtes.
 
  Donnez-vous du temps pour vous. Même 30 secondes peuvent être
    une éternité pour qui sait les goûter.

 
  extrait d'un mail envoyé par :
http://www.club-positif.com

 

... et prenez le temps de regarder la végétation de la saison! En ce moment les arbres nous offrent des couleurs absolument magnifiques! Oui je sais, ce n'est pas très original ce que je dis mais vraiment, la nature nous fait tous les ans ce cadeau magique de mettre sous notre nez des couleurs toutes plus sublimes les unes que les autres!

je suis tout à fait d'accord avec toi ... il faut prendre le temps de regarder la beauté qui nous entoure plutot que de s'entourer QUE du négatif largement diffusé...

tu fais bien de souligner ce que nous cotoyons tous les jours, simplement pour nous remettre en accord avec la Mère Nature

les petits bonheurs cachés

Partager la joie des autres...

Parmi quelques petits bonheurs cachés de la vie, il y a celui de
partager la joie de l'autre.

Cet aspect de bonheur reste pour beaucoup de personnes, encore
inconnu.

Souvent on demande au bonheur d'être parfait, entier, grand et
qu'il nous touche nous et pas forcément les autres... c'est TOUT ou
RIEN. Quand quelque chose manque encore, le bonheur manque
automatiquement.

La vie sur terre à travers les créatures, à travers les
événements...rien ne sera jamais parfait. Si on s'attend à ce que
tout aille parfaitement bien pour qu'on sache apprécier le moment
présent, on risque de passer toute sa vie dans la même attente en
vain.

Savoir apprécier les petites joies, donner de la joie aux petites
choses insignifiantes, ordinaires et banales du moment présent,
c'est le plus grand secret du bonheur.

Le bonheur se trouve dans les petites choses. Ainsi, ne vous privez
pas de savourer avec vos proches leurs joies du quotidien.

La joie est un sentiment que chacun doit apprendre à dissocier du
conditionnel, la condition d'acquérir de nouvelles choses ou de
vivre des événements précis...

Que chaque petit événement, que chaque petite chose, que chaque
petit moment présent soient une occasion pour nous d'être
simplement heureux(se) sans condition particulière.

---

Formatrice Consultante en Techniques de Communication et
d'Expression
http://mieux-etre.forumactif.org