coucou, me revoilà avec la suite des méditations de mon cru

je vous ai laissé du temps pour faire les autres, je vous en mets une concernant le chakra 2,

nhésitez pas à me faire part de vos réflexions (si difficultés ou autre) impressions et expériences. Même si je m'appuie sur des exos que j'ai testés, Je suis débutante dans ce genre d'exercice collectif et toute suggestion est bienvenue.

MEDITATION SUR LE 2èME CHAKRA


Ce chakra est en rapport avec les organes reproducteurs et la procréation. Il correspond au passé, à la relation avec notre famille et notre entourage, aux émotions. Il nous donne notre sensibilité pour l'art et les belles choses. Il travaille notre Enfant Intérieur.

Vous vous mettez dans un endroit calme, allongé, de préférence, les yeux fermés.


Vous allez porter votre attention au niveau de votre ventre,(2 ou 3 cm en dessous du nombril)soit au 2ème chakra appelé chakra sacré . Vous y fixez une pierre appelée Jaspe Léopard, dans un petit sac attaché à une ceinture à ce niveau.(pierre réelle ou juste avec son nom et son énergie ).Elle vous donnera l'énergie nécessaire à votre mission.

Vous imaginez que vous cheminez sur un petit sentier dans la montagne, qui sillonne au travers des immenses roches rondes qui l'entourent. Vous êtes chargé d'aller nettoyer une grotte., la « grotte de la Santé »

Après un temps de cheminement, vous la voyez en bordure du sentier et vous y pour y entrer.Elle paraît être une géode immense, d'où part un large couloir. Vous vous engagez dans son exploration . Au fur et à mesure de votre avancée, les parois se colorent de couleurs orangées plus ou moins foncées , des couleurs chaudes qui vous donnent envie d'aller plus loin encore, dans son intérieur. et cette chaude lumière qui y règne vous enveloppe en profondeur. Vous avez plaisir à faire des pauses sur le parcours pour vous imprégner de cette sensation comme si vous étiez autour d'un bon feu.

Vous trouvez effectivement des obstacles,(pierres, déchets etc), et vous êtes chargé de les éliminer, pour nettoyer le couloir et pouvoir continuer votre chemin. Tout les outils et possibilités sont à votre portée.Vous demandez à votre jaspe léopard de vous donner de l'énergie. Certains éléments seront plus résistants que d'autres à l'évacuation.

Il y a bcp de recoins, de virages dans ce long tunnel. Vous prenez votre temps pour ce nettoyage, vous sentez votre énergie à cette oeuvre. A un moment il se rétrécit mais vous continuez.

Puis, vous atteignez un espace où coule une source dans un bassin .Vous vous arrêtez et regardez un bon moment l'eau qui se déverse, se répand et qui remplit les creux autour du bassin. Sur les parois, la couleur orange couvre les murs. Selon vos goûts, ce sera clair ou foncé. Vous suivez le trajet de l'eau et vous remplissez de ce doux bruit .Vous savez que votre parcours touche à sa fin et que votre mission va se terminer.

Vous ressentez la satisfaction, une paix intérieure consécutive à l'achèvement de ce travail , et vous vous dirigez vers la sortie, nourrit de la chaleur de la couleur orange et du bruit de l'eau qui s'écoule.

Vous pouvez alors ouvir les yeux, vous pouvez vous étirer et restez allongé le temps de revenir tranquillement dans l'içi et maintenant.

personne ne l'a encore testée celle -ci ?

EST CE KE JPE LE TESTER AVEC UNE CORNALINE

stp rpdre ds cse prsn avt

t'as compris ?

babette a écrit:

stp rpdre ds cse prsn avt

t'as compris ?

Babette, ça me démangeait, mais je n'avais pas osé le faire!!!

et tu peux même en rajouter un couche Pascalitsa !

qui n'ose rien n'a rien et ça ne va faire mourir personne

Zut, mon icône ne fonctionne pas! C'en était une "marrante" pour justement demander d'écrire en "bon" français et pas en "sms"! Je ne comprends pas pourquoi le forum la refuse...
Je mets un autre lien, peut-être que celui-ci fonctionnera:


Ah! Ça marche cette fois-ci! C'est vrai que c'est pénible de lire du "sms". En général, ça m'énerve tellement que je ne lis pas le message. J'ai quitté un forum (d'informatique) pour cette raison. Presque tous les membres utilisaient ce "système" de communication et ça me collait mal à la tête d'essayer de le déchiffrer. Conclusion, j'ai abandonné...

Bien sûr, je ne parle pas des "fôtes d'ortografe"! Nous ne sommes jamais à l'abri d'une erreur.

je fais pareil, mais je crois que c'est valable sur tous les forums...

on n'est pas dans les pyramides pour déchiffrer des hiéroglyphes

il y a un minimum à faire pour essayer de bien communiquer et ne pas laisser place à l'interprétation, c'est peut etre aussi une question de respect de l'autre... et de soi... à moins que les neurones soient aussi raccourcis

babette a écrit:

il y a un minimum à faire pour essayer de bien communiquer et ne pas laisser place à l'interprétation, c'est peut etre aussi une question de respect de l'autre...

Je suis tout à fait d'accord avec toi, Babette. C'est une question de respect de l'autre. Mais beaucoup de jeunes (et de moins jeunes) ne veulent pas "perdre" leur temps à écrire correctement et préfèrent le faire perdre aux autres! Grrrrrrrrrr!

a nous de dire, d'oser montrer qu'on n'a pas de temps à perdre avec l'irrespect...

la boucle est bouclée

c'est pas trés compliqué.... si vous ne comprenez pas ce qui est écrit, vous ne répondez pas
un effort d'écriture mérite une réponse, l'inverse ne mérite pas que l'on s'y attarde

sage Michel, mais ça fait du bien de le dire

le weekend étant le jour divin, jai pas envie de me forcer celui qui veut se faire comprendre doit faire l'effort de faire passer son message et pas l'inverse

mais suis pas si j'ai compris mais pas envie de tout laisser passer en silence sinon c'est la porte ouverte à tout

on n'est pas une poubelle , on est au mieux des cristaux...

je vais essayer de faire ton exercice de méditation

à ton avis c'est mieux avec un fond sonore ou dans le silence ?

sandyludo a écrit:

je vais essayer de faire ton exercice de méditation

à ton avis c'est mieux avec un fond sonore ou dans le silence ?

commence par la cascade, cela nettoie et c'est plus simple. Je la conseille plutot dans le silence pour etre bien dans le paysage... mais si toi tu préfères une musique très douce et basse, tu le fais...

ok c'est parti pour la cascade

elle est très agréable à faire... observe ce qui "sort" et d'où

Bonjour,
Je voudrais bien la faire cette méditation, je vais l'enregistrée et tout et tout mais je n'ai pas de jaspe léopard ... Quelle pierre peut remplacer ?

Merci !

un jaspe léopard



essaie à défaut avec une agate orange.. elle stimulera aussi ce chakra et a un rôle pour la digestion de façon globale, comme le jaspe L. Role sur les fluides du corps aussi .

ok merci !