bon hier soir en allant me coucher, j'ai un peu médité et j'ai pris mon jaspe rouge (grosse plaque) car la veille je me suis réveillée avec des crampes , au niveau des jambes (muscles qui se raidissent et se contractent, façon hulk ) enfin c'est extrèment douloureux, donc je me suis dis cette nuit il faut que je dorme (une journée sans marcher ça calme ) je me suis massée, puis je l'ai fixé sur mes jambes, et................aucune crampe au réveil je remarche, je peux meme courrir ps heureusement ça la foutait mal pour un tigre

salut,
peut etre un effet supplementaire du jaspe, j'en prend note

pense aussi a boire de l'eau et garde bien ton jaspe, le temps est pas au beau fixe alors pour aller gambader...

++