Est-ce que quelqu'un aurait des liens de vidéos démontrant les usages de bols tibétains svp?
J'ai mon bol depuis longtemps mais je ne m'en étais jamais vraiment servi pour diverses raisons. Maintenant que je peux le faire, je suis curieuse, j'aimerais trouver des infos diverses.
J'ai lu quelques posts à ce sujet sur le forum mais j'aimerais des vidéos.
Et sur youtube j'en ai vu quelques uns qui m'ont fait dresser les cheveux sur la tête! lol
J'ai vu des démonstrations où la personne frappait à répétition sur le bol, comme si il jouait du "drum"!!! J'en ai vu d'autres frapper plutôt fortement...Bref tout ça était dissonant à mon oreille et mon ressenti.
Esprit
Nombre de messages : 1586 Age : 62 Localisation : Bordeaux Date d'inscription : 05/11/2010
Merci beaucoup Esprit, j'ai appris quelques petites astuces que je ne faisais pas :-)
Maule, merci à toi aussi, le premier lien ne démontre pas de méthode, je l'avais vu en faisant mes recherches, mais c'est joli, agréable, efficace sans doute.
J'ai préféré ton second lien :-) Beaucoup aimé.
Voici celui qui m'a traumatisée : https://www.youtube.com/watch?v=-Hz9CdcDJ0Y
Je ne peux pas traiter mon bol comme ça! Mais bon, c'est mon avis très personnel
Esprit
Nombre de messages : 1586 Age : 62 Localisation : Bordeaux Date d'inscription : 05/11/2010
Voici un lien qui représente mes méditations tout en imaginant le son du bol Tibétain à arrière plan. Je ni peu rien c'est plus fort que moi il faut que je chante le OM tout en faisant chanter mon bol Tibétain.
Asaliha
Nombre de messages : 1816 Age : 52 Localisation : Est du Québec Date d'inscription : 02/08/2012
Je ne sais pas vraiment, mais une chose c'est que lorsque je suis dans la piscine et que je nage sur le dos tout en regardant le ciel et que je chante le OM, je ne sais pas si c'est le fait d'avoir les oreilles dans l'eau mais l'intérieur vibre différemment que lorsque je suis assise en position Lotus sur mon lit avec mon bol Tibétain....
J'ai été voir le lien mais je vais devoir lire pour voir de quoi il s'agit. Merci Asaliha
Asaliha
Nombre de messages : 1816 Age : 52 Localisation : Est du Québec Date d'inscription : 02/08/2012
Alors si cela t'interpelle, ça vaut la peine de lire ;-)
En 2009 j'ai fait un rêve en lequel je voyais des cellules malades, et dans ce rêve les cellules malades vibraient, comme si elles recevaient une onde sonore et cette vibration les faisait bouger, se ranger par couleur, puis s'évacuer de la cellule principale.
Je me suis éveillée de ce rêve certaine d'avoir reçu un message important, mais je ne trouvais pas ce que cela signifiait. je comprenais qu'il était question de vivration, mais ma compréhension s'arrêtait là. Un an plus tard alors que je méditais, j'ai ressenti fortement le besoin d'émettre un son, rien de précis, juste laisser sortir ma voix. Je l'ai fait, et j'ai senti une énergie intense partir de mon chakra racine et remonter tout le long de ma colone vertébrale et sortir au dessus de ma tête.
C'était d''une intensité incroyable, tout mon corps vibrait de l'intérieur!
Suite à cette expérience j'ai fait des recherches sur le web et je suis tombée sur le site en question et j'ai acheté le livre.
J'avoue avoir une paresse concernant ces exercices, mais pour avoir testé, je sais que ça peut fonctionner. J'ai souvent éliminé des douleurs de kysts au sein en dirigeant ma voix dans mon corps.
Je vais m'y remettre tiens! :-)
ursina
Nombre de messages : 9219 Age : 71 Localisation : CANADA Date d'inscription : 23/04/2011
Ce que tu écris c'est un peu ce que j'avais appris à 18 ans dans mes cours de Yoga. Nous apprenions des exercices en visualisant notre intérieur tout en demeurant à l'écoute de sensations afin de détecter ce qui n'allait pas. Nous nous pratiquions aussi à deux et il s'agissait de ce créer un effet de picotements ou engourdissements à une partie de notre corps et l'autre devait en étant à l'écoute dire quelle partie du corps nous avions choisie.
Asaliha
Nombre de messages : 1816 Age : 52 Localisation : Est du Québec Date d'inscription : 02/08/2012
j'aime beaucoup la vidéo que tu as mis en lien. est-ce que c'est le son d'un bol chantant qu'on entend en arrière fond ? je suppose que oui; c'est plus pour avoir confirmation que je te pose la question; je n'ai pas de bol et je me demande si d'écouter cette vidéo en arrière son chez moi pourrait avoir les mêmes effets que de faire chanter soi-meme un bol ? quel est ton point de vue ? et l'avis de toute autre personne ?
ursina
Nombre de messages : 9219 Age : 71 Localisation : CANADA Date d'inscription : 23/04/2011
j'aime beaucoup la vidéo que tu as mis en lien. est-ce que c'est le son d'un bol chantant qu'on entend en arrière fond ? je suppose que oui; c'est plus pour avoir confirmation que je te pose la question; je n'ai pas de bol et je me demande si d'écouter cette vidéo en arrière son chez moi pourrait avoir les mêmes effets que de faire chanter soi-meme un bol ? quel est ton point de vue ? et l'avis de toute autre personne ?
Il me semble bien que oui Rosie.
Avant d'avoir mon Bol Tibétain, longtemps j'ai écouté des vidéos. Je fermais les yeux et mon Coeur s'apaisait, mais je dois dire que de faire chanter soi-même un bol Tibétain et cette vibration, les ondes qui s'en dégagent ne sont vraiment pas pareil. C'est tellement puissant que parfois, j'en ai les larmes aux yeux et d'autres fois je me mets à rire comme si je venais d'entendre une histoire plus drôle que drôle... Ce que j'aime beaucoup aussi, c'est un petit rituel à chaque soir, en plaçant un petit verre de couleur bleue avec de l'eau du robinet. Je fais chanter le bol avec celui-ci à l'intérieur pour ensuite lever mon verre vers le Ciel (L'Univers) avec mes deux mains, disant: "Santé!"
Et toi, Rosie lorsque tu écoutes cette vidéo, que ressens-tu?
rosie
Nombre de messages : 281 Age : 57 Localisation : bretagne 22 Date d'inscription : 16/08/2012
je ne saurai encore trop dire ce que je ressens en écoutant le chant de la vidéo mais ça m'interpelle; ce soir je vais essayer de la mettre en musique de fonds pendant mon sommeil; j'ai voulu le faire hier soir mais ma fille avait du mal à dormir et m 'a rejoint dans ma chambre donc j'ai du couper; cette nuit, la lune était pleine;
fais-tu chanter ton bol tous les soirs Ursina et pendant combien de temps ? j'ai lu qu'il faut le faire chanter pendant au moins 45 mn pour que l'effet sont profond ; quelle est ta pratique ?
l'eau bleue, ça a un rapport avec l'oponopon'o ?
je découvre plein d'horizons en ce moment : EFT, oponho, reiki, dien chan, bol chantant .... je vais passer mon 1er degré de reiki; j'aimerai beaucoup approfondir tous ces univers.
Bien à toi,
ursina
Nombre de messages : 9219 Age : 71 Localisation : CANADA Date d'inscription : 23/04/2011
Oui, oui, Rosie, à tous les soirs car c'est devenu un genre de petit rituel. Je ne sais par contre, combien de temps mais sûrement pas 45 minutes car j'aurais le bras engourdi, c'est certain! Disons, que je suis le rythme de ma respiration donc, environ 20 à 25 secondes à l'inspire, retenu de 10 secondes pour ensuite expirer 20 à 25 secondes le temps du chant pour encore retenir 10 secondes avant de reprendre mon inspire et cela au moins 10 fois. Ensuite, je bois l'eau, je dépose le tout entre mes jambes étant en position du Lotus sur mon lit et je termine par une prière suivi d'une méditation. Je ne vérifie pas toujours l'heure avant ni après, c'est plutôt spontané.
Pour la technique, j'ai appris le Yoga dès l'âge de 18 ans et j'ai toujours continuer. C'est sur qu'il y a eu des années alors que je devais travailler pour aider mon époux à subvenir aux besoins de la famille et ce pendant 35 ans mais, même si ce n'était pas tous les jours, je réussissais à faire une relaxation suivi d'une méditation assez régulièrement.
Pour l'oponopon'o, je ne connais pas J'ai une amie qui a bien essayé de m'en parler, mais ça ne m'intéressais ni plus, ni moins et je ne sais pourquoi. Et pour l'eau placé dans un verre de couleur bleue, c'est juste parce que le bleue me rappelle la couleur de l'Amour, et pour avoir expérimenter différentes choses par rapport à l'eau lustrale, ce n'est pas le fait que le verre soit d'une couleur qui a fait une différence mais comme je dis toujours: "Je m'assures de mes Intentions et de l'Attention que je porte face à mes actions du moment." et ce sans me mettre de limites et j'agis en toute conscience!
Félicitations car choisir le Reiki est un merveilleux cadeau (présent) que tu puisses t'offrir surtout si tu le fais dans le but de t'aider vers la guérison et non en pensant guérir le monde entier...
rosie
Nombre de messages : 281 Age : 57 Localisation : bretagne 22 Date d'inscription : 16/08/2012
Tu es formidable Ursina, ainsi que d'autres personnes du forum qui pratiquez avec constance toutes ces approches de développement personnel;
pour ma part, j'ai du mal à avoir cette constance. je suppose que c'est d'une part parce que je suis souvent fatiguée après le travail le soir et puis je crois que je suis dans une phase de recherche et de découverte; tout m'intéresse, je veux tout connaître; je suis curieuse de toutes les approches et de toutes les expériences. je suis étonnée par tout ce que je découvre.
du coup je ne suis pas constante dans mes pratiques mais ça viendra j'espère, quand je vais un peu me poser...
je suis totalement épatée par les personnes comme toi qui font tous les jours les memes "exercices" avec application et constance.
je ne compte pas acheter de bol chantant tout de suite car je pense que ça coûte cher et je me donne des priorités : d'abord le reiki ensuite on verra;
je vais donc me contenter pour le moment d'écouter ta vidéo;
Merci à toi pour ce retour d'expérience.............. et bonnes fêtes de fin d'année
rosie
Nombre de messages : 281 Age : 57 Localisation : bretagne 22 Date d'inscription : 16/08/2012
je profite de mes vacances pour reprendre mes expériences et dynamiser mon eau.
j'ai posé à coté de mon PC un verre et une carafe d'eau, chacune sur un coquille st jacques avec plusieurs intentions de notées dessus : "ouvrir plexus solaires" "ouvrir chakras" "amour" (j'espère que ça ne fait pas trop d'intentions à la fois); et je leur fait écouter le chant et le "om" de ta vidéo; ils ADORENT !!! c'est génial !!! il y a plein de petites bulles dans l'eau de la carafe et du verre. Ah c'est super, quel bonheur ! c'est vraiment génial, je ne sais pas comment cela est possible; c'est tellement super de vivre des moments comme ça; sur terre il y a vraiment plein de choses qui échappent au rationnel; dans le verre j'ai mis une aventurine mais dans la carafe RIEN et pourtant, ELLE FAIT DES BULLES !!!!!!
JE SUIS HEUREUSE !!!!!
quel bonheur de voir que des choses comme ça sont possible !.... haaaa, je ne sais plus quoi dire....
Merci, merci pour cette vidéo Ursina qui prouve une fois de plus qu'il y a une vie et une dimension autre que la simple rationalité qu'on nous enseigne.
ursina
Nombre de messages : 9219 Age : 71 Localisation : CANADA Date d'inscription : 23/04/2011
Wow! Ta bonne humeur et ta joie me rentre dedans et là je me disais: "Wow! cette eau va se transformer en champagne avec toutes ses petites bulles!"
Maintenant, tu comprends pourquoi une discipline n'est pas vraiment nécessaire lorsque nous expérimentons de tels moments magiques car nous ne voulons que recommencer et continuer à expérimenter encore et encore. Même si le quotidien nous demande de faire autre chose entre temps, quel pur moment de bonheur lorsque le soir arrive et que je peux me donner une petite demi-heure pour boire et chanter et ce juste avant de faire dodo. Non, mais c'est ti pas merveilleux ce ressenti....
MERCI MERCI MERCI à toi itou Rosie....Quel magnifique présent tu m'offres en cet instant!
ursina
Nombre de messages : 9219 Age : 71 Localisation : CANADA Date d'inscription : 23/04/2011
je pense qu'il y a des moments où on est peut-être plus émus que d'autres; c'est vrai qu'hier soir j'étais vraiment ravie .... et je le suis toujours;
j'ai pris le temps de faire ma petite expérience... et j'ai trouvé que l'eau réagit particulièrement au chant du bol; d'ailleurs je vais lui refaire écouter ce soir;
pour ce qui me concerne, ce chant me donne comme des petits fourmillements dans le corps, j'ai l'impression de vibrer moi-aussi...
tous ces moments sont magiques, chargés d'émotion et donnent comme tu le dis envie d'avancer sur ce chemin et d'expérimenter encore et encore;
parfois je me demande au bout du bout à quoi nous sert toutes ces découvertes : à nous reconnecter avec l'univers ? à trouver une certaine sérénité ? pour nous même ? avec les autres ? pour que d'ici quelques années, quelques dizaine d'année les hommes soient + apaisés et reliés avec l'univers ? Bon je crois que je ne vais pas trouver la réponse tout de suite
je fais déjà pour moi et pour ma fille.... en tous cas, de vous avoir trouvé, vous tous du forum, ça m'a fait un bien énorme; après si je peux, notamment grace au reiki, j'essaierai d'apporter des soins autour de moi.
Bonne nuit Ursina, que tes rêves soient agréables et ta journée douce...
ursina
Nombre de messages : 9219 Age : 71 Localisation : CANADA Date d'inscription : 23/04/2011