Bonjour tout le monde,
ça fait déja plusieurs fois que mon mari me fait la remarque que je suis agressive et extrême depuis quelques temps, il me trouve changée et ça l'inquiète.
Si je le suis, d'après moi, c'est à cause de mon anxiété due à toutes ces nouvelles qu'on entend ou qu'on voit, je trouve le monde ANXIOGÈNE, je n'arrive plus à séparer ce qui est réel de ce qui n'est que ma peur de l'avenir.
Quelle pierre pour me calmer? hormis le quartz rose que je déteste... (et ne me dites pas d'éteindre la télé ou la radio et d'aller prendre le large quelques temps, ça ne fera pas avancer mon problème).
Merci d'avance pour les pistes que vous pourrez me donner.

Améthyste, aventurine, calcite orange, charoïte, lapis-lazuli, rhodonite, tourmaline rose, verte ou noire...

Je sais pas si ça te conviendra mais ça peut aider dans ces cas-là. J'ai une préférence aussi pour la célestite qui a tendance à m'apaiser quand j'arrive pas à dormir.

Enfin ça va pas changer le fait que le monde est anxiogène et chacun•e ses mécanismes pour éviter l'angoisse, mais si ça peut apporter de l'apaisement spontané c'est déjà ça de pris.

Pour ma part, je suis actuellement accrochée à mon quartz fumé qui ne quitte mon oreiller que pour se faire une cure de jouvence que je sens qu'il en a besoin. J'ai lâché prise et je me prend beaucoup moins la tête depuis que je l'ai mis là. J'en dors d'ailleurs bien mieux, je me sens plus légère.
Reste à voir si ça te conviendrait aussi.

Avec du retard, merci pour vos réponses! je n'avais pas eu de notifications, je viens juste de le voir.

Lycante ,pourquoi pas une dumortiérite

Pourquoi toutes ces nouvelles t'angoissent? qu'est-ce qu'elles t'évoquent?

Je pense qu'avant de te conseiller une pierre, il serait peut être pertinent de comprendre ce que tout ceci va chatouiller au fond de toi.

Peut être que déjà tu peux utiliser le cristal de roche pour y voir plus clair et observer ton angoisse et le cheminement jusqu'à la manifestation de l'agressivité.

Déjà tu as identifié que ton agressivité est liée à ton angoisse, c'est déjà un pas énorme.

Je ne sais pas si tu le fait déjà mais je te propose la méditation.
Méditer dans l’optique d'apprendre à relativiser, l'acceptation plutot que de rejeter avec rage.

tu peux aussi revoir l’échelle dans laquelle tu te projette. Le monde entier est bien trop vaste.
Si tes angoisses sont :
politiques ... les guerres et les conflits ont toujours existé, c'est dans la nature de l'Homme malheureusement... mais tu peux faire en sorte que ton environnement proche soit un havre de paix (sans gueguerres ni conflits)
Ecolo ... Perso je considère que chaque être humain est une cellule cancéreuse pour la terre. A toi de faire ton possible pour être moins néfaste au possible

...
Tu m'a comprise, trouve ce qui t'angoisse et agis a ton échelle. Améliore ta bulle de vie, ca ne fera que du bien a la planète

Lire Eckhart Tolle par exemple...