Bonjour
Cette après midi je me suis essayé à la méditation.
Je me suis allongé, mis de l'encens au thé vert et un CD qui me détend (flûte en bois). J'avais un oeil de tigre dans la main gauche, a l'annulaire une pierre de lune monté en bague, aussi en boucle d'oreille et une autre sur le bas ventre, ainsi que du lapis lazulis sur mon front (en chakras je crois qu'on appelle ça le 3ème oeil si je ne trompe pas).
J'ai essayé de visualisé l'oeil de tigre m'entourer de sa protection comme c'est une pierre protectrice. J'ai sentie aussi comme des petits courant electrique dans ma main.
Mes muscles se sont relâcher et je n'es plus réussi a tenir ma tête qui est partie sur le coté.
Je me sens rechargé.
Dorénavant j'essayerai de faire ça chaque dimanche.
Les pierres que j'ai utilisé sont t'elle efficace pour se détendre ? Je n'ai que ça pour le moment à part une bague en ambre et des boucles d'oreilles.
Est-ce un problème aussi que presque toutes mes pierres sont des bagues, pendentif ou BO ? Il n'y a que l'oeil de tige qui est une pierre brute polie sur un coté.
La prochaine fois j'essayerai de faire le vide dans ma tete, car la tout pleins de souvenirs me revenait.

Bonjour Fleur-Bleue,

Pour la relaxation; l'amétrine en C4 est bien,car elle crée un équilibre entre le repos de l'améthyste,et en même temps permet d'acceuillir de nouvelle force via la citrine.

Tu peux rajouter une calcédoine bleue C5, qui procure le calme intérieur et l'attention détendu;plus un quartz lavande C6,et du quartz fumé C1

Le principal est de te sentir bien avec tes pierres qu'elle qu'elles soit !

Ps: qu'est-ce que BO

Bonne méditation

c'est quoi c5,c4.... ect...

on désigne ainsi les chakras

chakra de base = chakra 1 = c1
etc

merci!!! donc,c7 =3em oeil!
j'ai bon?

Non, le troisième oeil c'est C6. Le C7 est au somment du crâne. Sur le site de Michel sont indiqués tous les chakras. Tu peux le voir là-bas: http://www.pouvoirdespierres.com/ .

BO est une abréviation de boucle d'oreilles.
Quand les pierres sont monté en bijoux, je peut les utilisés pour la méditation ou est-ce un problème ?

Personnellement je n'y vois pas de problème,mais mieux vaut qu'elle soient dans tes mains...c'est mieux pour le ressenti.

Je t'ai donnée mon inspiration...d'autres plus confirmés t'en dirons plus !

tu as aussi des exercices de méditation sur le forum.. il y en a pour tous les niveaux.. tu peux commencer ainsi, en travaillant déjà ta visualisation.. comme avec la douche énergétique...

la visualisation te servira toujours dans le sens qu'ensuite tu peux t'évader pour méditer,te relaxer, te mettre dans ta bulle , juste par la visualisation.. et même à l'extérieur...