Utiliser des cristaux c'est bien, c'est pratique; mais ce n'est pas pérenne. c'est une béquille; il y a un moment ou il faut la poser pour apprendre a faire soi-même.

- Avec des cristaux: 4 tourmalines formant un carré parfait. Là ou se situe le centre de gravité du carré se situe le point d'enracinement maximal. Il peut être boosté de façon plus importante encore en ajoutant une cinquième tourmaline (ou un quarts a inclusions) juste sur ce point et s'installer au dessus.

Je n'ai pas la prétention d'être un pilier; loin de la. Par contre, j'ai appris avec le temps et le travail a m'enraciner sérieusement.

- La première méthode que j'ai pu apprendre vient d'un chêne. Il s'agit de faire "pousser" ses racines. C'est à la fois une méthode de visualisation et de sensations; car au fur et a mesure que les racines poussent, ce qui est perçu au niveau des pieds, jambes et bassin change.
L'idéal pour apprendre cela est d'aller méditer auprès d'un arbre et de lui demander a vous apprendre l'enracinement. J'ai bien dit de vous l'apprendre; pas de le faire pour vous. Sans quoi il peut y avoir des "problèmes".
Cette méthode est très concrète. Si tout va bien; l'arbre va non seulement transmettre la visualisation de ce qu'il faut faire, mais aussi la sensation que de faire pousser des racines dans la terre... ^^

- Il y a une méthode plus abstraite qui consiste a visualiser deux triangles rouges en dessous des pieds (triangles isocèles dont la base est au niveau du creux devant le talon et la pointe juste avant la fin de la voute plantaire vers les doigts). Ces deux triangles s'enfoncent vers le cœur de la terre; connectant ainsi la voute plantaire de chaque pied avec le cœur de la terre. Ensuite visualiser un premier triangle isocèle partant du chakra de la base et de couleur rouge aussi et dont la pointe va s'enfoncer dans le cœur de la terre. Même chose avec le chakra sacré, celui-ci s'imbriquant dans le premier et de couleur orange; pareil pour le solaire; imbriqué dans le précédent et de couleur jaune.

- Une autre méthode pour ceux qui connaissent visuellement la forme des chakras et du shushumna.
Visualiser le shushumna et les chakras (dans leur ensemble et en fonction de votre connaissance de cette structure). Le chakra de base dans le prolongement du shushumna va venir plonger dans le cœur de la terre de façon naturelle (lui et ses secondaires d'enracinement). Le chakra couronne va quand a lui aller vers les plans de lumière (L'intention de connexion suffit a cela; mais il faut être bien clair dans ces intentions sinon, c'est pas forcement le pied... Mais ce sera votre expérience).

Voila quelques méthodes simples pour s'enraciner de façon très efficace. Mais comme je l'ai déjà dit; peu importe les outils; c'est un choix que de s'enraciner et personne ne peut le faire a votre place.

Bel article qui répondra à bien des questions ! Merci Arcane-XIII

Je rajouterai que la pratique des danses populaires et traditionnelles d'Afrique, d'Amérique Latine ainsi que les danses afro-antillaises sont très bonnes pour développer l'ancrage, sans béquille, en couple (pour certaine) et de façon ludique. Se sont des danse de la Terre ou le mouvement par du sol pour se répercuter dans tout le corps ce qui booste l'ancrage.

Prenez bien soin de bien poser votre pied et sol, un mauvais ancrage peut se traduire par une marche uniquement sur la pointe des pieds.

Bonjour Arcanne XIII,

Merci pour ces divers exercices.

J'apporterai seulement une précision concernant la méthode avec les tourmalines noires : elle ne respecte pas la règle de base des géométries cristallines périphériques si tu utilise une 5ième pierre qui n'est pas du système cubique au centre du carré.

L'idéal serait de disposer d'une pierre noire ou rouge du système cubique en forme de cube car pour Platon, le cube est associé à l'élément Terre et de disposer les angles du carré aux 4 points cardinaux et se placer tête au nord.

J'ai testé différentes configurations de GCP et on sent vraiment la différence lorsque l'on respecte la règle d'adéquation du système cristallin de la pierre de contact avec la figure périphérique.

Cela devient vraiment très puissant.

Bonne journée.

Bonjour,
je suis en train de relire le document sur les GCP et dites-moi si j'ai tort mais "théoriquement", une GCP avec tourmaline noire pour travailler l'enracinement devrait être formée par la tourmaline de contact au centre et autour de la personne un triangle de pointes de Quartz.
La tourmaline étant de système trigonal, la GCP correspondante est le triangle.
Je précise bien théoriquement car je n'ai pas tenté mais je vais le faire.

Tourmaline système rhomboédrique.

GCP :

triangle équilatéral ou encore mieux hexagone (double triangle équilatéral tête bèche imbriqués) pointes dirigées au nord ou nord sud pour l'hexagone.

Tu peux mettre donc 1 tourmaline au centre et aussi 6 tourmalines en périphérie ou 6 obsidiennes ou 6 cristaux de roche ou 6 oeils de fer, cela dépend de ce que tu veux faire.

Bons essais.

J'ai tenté plusieurs configurations et la GCP triangulaire avait plus d'effet que le carré.
Position du lotus, enfin je veux dire la position du lotus des yogis du dimanche comme moi c'est à dire les pieds au sol.
GCP triangle équilatéral de quartz biterminés avec tourmaline de contact sur C1: bonne sensation d'enracinement.
GCP triangle équilatéral de quartz biterminés avec en contact C1 quartz inclusions de tourmaline: étrangement un effet beaucoup plus sensible mais pas d'enracinement, beaucoup plus méditatif avec sensation lumineuse. J'avais l'impression que le quartz prenait largement le dessus sur l'inclusion de tourmaline.
GCP carré de tourmaline avec tourmaline de contact en C1: effet moins sensible.
Et pour suivre ta remarque à propos d'une pierre de système cubique Shanming, GCP carré de tourmaline avec spinelle rouge en C1:
Effet très sensible, Le C1 est très stimulé, mais rien à voir avec l'enracinement de tourmaline, la spinelle réchauffe et excite l'énergie intérieure. Très énergique.
Ces impressions manquent vraiment de précisions car je n'ai pris que peu de temps pour le faire, quelques minutes seulement sur chaque configuration. Je tenterai à nouveau un jour ou j'aurais plus de temps.

Très intéressant en tout cas ! je propose que tu récidive

J'aime beaucoup vos "dérives" et variations sur l'enracinement ^^
Je les trouve un poil trop liées a des contextes limités comme ceux des cristaux (pas toujours évident d'avoir ses tourmalines avec soi ^^ Mais rien de gênant a mon gout.

La nourriture peut aussi aider a une certaine prise de densité (j'ai pas dis prise de poids ^^). Notamment la viande rouge.

Sympa le retour.

As-tu essayé la configuration du double triangle ou hexagone ou saut de Salomon ?

Car là c'est encore plus puissant.

sinon pour l'enracinement, sans cristaux Arcane XIII, la posture de l'arbre en exercice de Qi Gong statique ou une bonne séance de Tai Ji Chen c'est top !!!

Et tu fais comment quand tu attends a la caisse du super ?
Perso, je me vois pas prendre une posture dans les magasins et pourtant, l'enracinement; ce n'est pas que pour méditer ou dans le cadre d'une pratique énergétique; c'est très concret et constant.

Car même si quelqu'un "d'éthéré" va s'enraciner sérieusement lors d'un exercice; il ne le sera pas forcement dans le quotidien. C'est pour cela que je travaille plus avec des outils qui sont utilisables n'importe-ou simplement et sans aide extérieure.

Et bien à la caisse du super marché tu peux t'enraciner en sentant une spirale s'enfoncer depuis tes jambes via tes pieds dans le sol.

comme si tes pieds se transformaient en une foreuse, surtout lorsque cela n'avance pas dans la queue.

Dans le même temps, il faut que tu sente qu'au niveau ventral tout soit bien détendu et qu'une spirale tourne aussi dans le sens des aiguille d'une montre à la fois dans le plan vertical et le plan horizontal (autour du nombril et autour de la taille).

Bonne journée

J'aime beaucoup l'idée de s'enraciner avec l'aide d'un arbre.
Je vais essayer cet été.

GCP veut dire quoi?
Je ne suis pas forte avec les abbréviations
Ni les formes géométriques LOL

Oups je viens de voir un post sur: Géométries Cristallines Périphériques
Je vais donc le lire avec attention
Merci encore

je viens d'arriver sur le forum et je viens d'apprendre déjà plein de choses!c'est vrai que la visualisation n'est pas évidente pour tous;le souffle m'aide pour visualiser et dans le cas d'enracinement j'ai toujours eu besoin de percevoir(ah!les mots!!!) des racines de terre dans le ciel et des racines de ciel dans la terre,en plus d'un ancrage "classique" Terre-Ciel"...
merci pour tous ces articles

bonjour à toutes et tous.
ceci est mon premier forum avec vous et je pense que ce ne sera pas le dernier. Y a t il un danger si la méthode d enracinement n est pas faite correctement? Félicitation et merci à Shan Ming c est le voisin idéale à souhaiter à tout le monde. Dommage qu il y a plus de 900 kms qui nous séparent.

Bonjour 01pirson,

Il n'y a pas de risque vraiment.

Le seul risque de ne pas faire correctement une technique d'enracinement, et bien c'est de ne pas avoir le bénéfice escompté.

Généralement lorsque l'on cherche à s'enraciner, c'est qu'on ne l'est pas ou pas suffisemment.

donc cela ne va pas changer grand chose.

Même si cela n'est pas totalement bien fait cela va quand même améliorer un peu ton enracinement.

Si tu fais l'exercice avec les tourmalines, et que tu respectes bien ce qui a été dis, il n'y a pas de souci.

Ensuite la pratique d'exo reliant à la terre comme la marche à pied à la campagne, du tai ji, du qi gong vont consolider le travail avec des pierres.

En cherchant bien, on trouve toujours des personnes qui peuvent nous montrer des choses en ce sens près de chez soi aussi. Il suffit de passer commande auprès de l'univers



Bonne journée

bonsoir.




un grand merci pour cette réponse. je tente le coup cette semaine je te donnerai mes résultats .a bientot j en suis certain. amitiés belge. alain