Je ne peux pas trop t'aider si ce n'est mon retour sur l'elixir que j'ai fait recemment.
J'ai fait un elixir minceur avec howlite, magnésite, jaspe rouge et cristal de roche,
j'ai fait avec des fragments bruts purifié rechargé bien sur, j'ai mis un fragment de environs 15 à 20 grammes dans de l'eau de source (dans des petits pots bébé en verre pour être précise : 1 morceau par petit pot) j'ai laissé une partie de l'après midi et une nuit et le lendemain j'ai mélangé les 4 eaux de gemmes dans une carafe, j'ai ensuite versée dans un petit recepient en plastique bleu à bouchon compte gouttes rempli au 2/3 le dernier tiers est rempli avec du rhum ...
voilà de temps en temps 3 gouttes sous la langue
mon ressenti plus de pêche, une meilleure digestion et peut être moins envie d'aliments gras et pas d'aliments sucrés en excès,
c'est plutôt subtil mais j'y gagne au niveau forme, ce n'est pas négligeable.