J'ai parcouru certains livres, regardé sur le forum...mais j'ai vraiment besoin d'échanger avec vous, car je débute.

Je suis une hyper stressés, le jour comme la nuit.
La nuit, cela me réveille, et je rumine les soucis. Je met depuis 3 jours du quartz rose sous l'oreiller et ça va mieux.

Du coup, je voudrais attaquer mon problème de jour: je ressasse les soucis, et cela me prend la tête. J'en ai même des vertiges (je peux même tomber dans les pommes) quand l'angoisse est au plus forte.Cela m'empêche d'avancer certains jours, surtout quand il s'agit des problèmes d'argent. . 
Je précise que mon bilan médical est normal.

Je vois une ostéopathe, un magnétiseur, cela m'aide mais cela n'est pas suffisant. Notamment car les délais de rdv sont longs, cela coute.

Pour l'instant, je prend plus une pierre à l’instinct...en fonction de si elle m'attire.

Quelles pierres pourraient m'aider?

 
(débutante sur ce forum, j'espère avoir posté au bon endroit!)

pour dormir la nuit tu as l’améthyste qui est pas mal. le lapis lazuli est bien contre le stress. la sodalite aussi qui a presque les même vertu en plus doux.
l'ambre à la vertu de combattre les angoisses (mais je ne l'ai jamais testé )

sinon en pierre rose tu as la rhodochrosite qui semble être fait pil poile pour ton problème.

je laisse les autres te conseiller car mon problème à moi c'est que je suis sanguine et non stressé c'est pas la même chose.

bonne chance dans tes recherche

ps : pour booster les effet des pierres qui t'aiderons à luter contre ton stress, tu peu rajouter un cristal de roche qui jouera le rôle d'emplificateur

merci beaucoup pour ta réponse  

Bizarrement ce matin, j'ai mis un bracelet d'amethyste et de lapis lazuli!

pour le cristal de roche, j'en ai un tout tout petit, (0.5cm) ça pourrait être suffisant?

je en connais pas la sodalite ni la rhodochrosite, je vais regarder cela...

sanguin ou hyper stréssé, je ne sais pas lequel est le mieux  

je ne sais pas combien de superficie une petite pierre comme ton cristal est capable de couvrir mais je pense que ça devrait être largement suffisant  

Je te conseille aussi White Chestnut en fleurs de Bach.

je vais donc combiner avec ma petite pierre de cristal alors  

pour les fleurs de bach, je vais y penser. J'ai le remède de secours mais je vais regarder pour White Chestnut.

merci:flower: 

Je confirme la rhodochrosite est anti-stress , c'est une pierre douce ,efficace et peu chère .

Bon courage !

Personnellement, je conseillerais aussi les pierres type aventurine ou chrysoprase, elles te permettront en plus de prendre du recul face à ce qui te cause problème ^^

Bonjour
Vous pouvez également associer tourmaline noire et quartz rose. Personnellement, je trouve que ce sont 2 pierres qui fonctionnent très bien ensemble.
Bonne journée

j'ai adopté le quartz rose pour la nuit (cela m'aide vraiment à bien dormir)
et j'ai commandé une rhodochrosite, j'ai hate de l'essayer  

Par contre, je ne connais pas encore de tourmaline noire et de chrysoprase, je vais donc regarder cela.

Pour l'avanturine, j'ai une pierre verte mais je ne suis pas sur que cela en soit une!
je vais faire une photo et mettre dans les demandes d’identification  

Personnellement j'adore l'ambre pour combattre le stress !

A toi d'aller vers la pierre que tu "sens" le mieux: tout est une question de feeling

Sinon pour combattre le stress, tu peux travailler sur ton lacher prise et mediter sur les Cinq Ideaux du Reiki.
 Ne ressasse le passe, accepte les evenements comme ils viennent et n'apprehende pas le futur  

Bon cheminement a toi

Gaia.

Je ne suis pas une grande spécialiste, mais je dirais que la rhodocrosite peut aider. J'en ai fait l'expérience aujourd'hui même au travail. J'ai porté cet après midi une rhodocrosite sur le chakra du cœur, et le gros coup de stress de ce matin a presque disparu. Demain je recommence.

Gaia a écrit:

Personnellement j'adore l'ambre pour combattre le stress !

A toi d'aller vers la pierre que tu "sens" le mieux: tout est une question de feeling

Sinon pour combattre le stress, tu peux travailler sur ton lacher prise et mediter sur les Cinq Ideaux du Reiki.
 Ne ressasse le passe, accepte les evenements comme ils viennent et n'apprehende pas le futur  

Bon cheminement a toi

Gaia.

bonjour à vous.

je rejoins ton avis concernant l'ambre, elle peut être également remplacée par une citrine en journée, pour remonter le moral, positiver et aider à la résolutions de problèmes.

alors, j'ai des nouvelles concernant ces vertiges: mon ostéopathe dit que j'ai un décalage de la mâchoire, quand je stresse, je serre la mâchoire, et cela génère une pression sur le conduit interne de l'oreille ce qui peut entraîner un vertige:(  (j'espère avoir bien expliqué)... (un peu comme maladie de ménière...que ma mère a  )

du coup il faut que j'apprenne à ne pas serrer la machoire quand je stresse, pas facile car assez instinctif quand même  

je vais donc aussi regarder du côté des pierres qui peuvent aider les problèmes d'oreille interne, et de ménière