Quand j'ai mal à la tête, c'est souvent dû à un surplus d'énergie au niveau du crâne. J'arrive à contrer ce type de maux de tête en utilisant une tourmaline noire entre les jambes, ou en faisant descendre l'énergie. Dans ton cas, essai à tout hasard de poser une tourmaline noire au pied de ton lit, peut être que ça te soulagera ?
Après sur le reste je n'ai pas trop d'idée...