Les pierres qui pourraient t'aider, je dirais les pierres roses qui calme et apaise, quatrz rose morganite, kunzite.etc...
Il y a aussi la serpentine, la charoite, le larimar, l'aventurine.
Ce sont des pierres que tu peux prendre de jour comme de nuit.
Et une pierre d'ancrage en plus comme la tourmaline noire.
A toi de choisir celles qui t'attire le plus.