- ShanMing a écrit:
- Maintenant il faut du temps et de la persévérance
Il peut aussi se répéter ces quelques mantra tous les jours :
J'ai le droit de m'aimer
J'ai le droit de me faire confiance
J'ai droit au bonheur
Bon week-end
Excellente idée, merci Shan Ming.
En effet, mon ami a toujours été (du moins depuis aussi longtemps que je le connais, c'est à dire près de 18 ans) curieusement pessimiste, et se dévalorisant sans raison. A la fac, il ne cessait de minimiser ses compétences, de se rabaisser, alors qu'il a eu tous les examens avec mention très bien, et qu'il est le seul de notre groupe à être allé jusqu'au doctorat ! Mais d'après lui c'est simplement grace à un coup de chance non mérité
Il s'attend toujours au pire, voit les choses du mauvais coté...
Et quand j'essaye de l'introduire à la notion de pensée positive ( je suis une grande adepte
) c'est quelque chose de très difficile pour lui, son naturel pessimiste reprend vite le dessus. Son mot d'ordre c'est : mieux vaut s'attendre au pire, comme ça au moins on n'est pas déçu.... Ce qui, à mon avis, est un état d'esprit très très mauvais...
Alors ces mantras ne peuvent lui faire que du bien, et persuader son inconscient malgré lui qu'il a le droit au bonheur !
Je vais carrément lui faire lire ce post, car vous êtes tous très convaincants
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Ven 3 Juil 2009 - 23:31
