Salut à tous...

Depuis quelques temps je fais comme un petit bilan sur moi et j'ai appris il le concept de la part d'ombre dans un livre de psycho qui me semble intéressant.

J'ai acquis un livre qui traite ce sujet, et c'est vrai que c'est instructif de développer et d'écouter cette partie de nous refoulée. :p

J'ai cherché dans le forum, mais rien trouvé de précis sur ce cas, j'ai juste trouvé l'obsidienne mais cela concerne son utilisation si on connait déjà et si on maitrise sa part d'ombre ce qui n'est pas encore tout à fait mon cas.

Ma question est donc la suivante, une pierre peut elle nous aider dans le voyage de la connaissance de nous même et plus précisément nous aider à découvrir, ou entendre la part d'ombre qui s'exprime en nous?

Bon dimanche à vous et si quelqu'un a une idée, merci d'avance

bonjour lobiki
je te dirais l'obsidienne œil céleste mais attention il faut être prudent avec
et être prêt a découvrir ce n'est pas innocent

Merci le.provencal pour ta réponse.

Et en effet, je prends ta mise en garde au sérieux

je n'ai jamais testé cette obsidienne, je vais me renseigner et juste par curiosité j'irai en tenir une dans la main à mon prochain passage dans une boutique, juste pour voir comment je me sens avec


Bon Lundi

coucou lobiki
pour ma part tu peux franchement l'achetée si tu trouve une qui te plais
elle est aussi efficaces pour la protection des lieux
pour le travaille que tu veux faire tu verras en douceur mais juste voir aux magasin ne vas pas t'apporter grand chose a mon avis

http://www.reynaldboschiero.com/lithotherapie/modules/wordbook/entry.php?entryID=115

http://www.pouvoirdespierres.com/

le bon test pour travailler son ombre et de voir ce qui te dérange chez l'autre et qui, en général , a une résonnance en soi.. à des degrés différents, conscient ou non . Et ce peut etre une énergie rapportée au travers le transgénérationnel,pas forcément la sienne ou alors un trait de personnalité. Dans ce cas, on n'apprend pas vraiment parce que quelque part, "on sait" .

C'est un long travail à ne pas faire seul. Peut être est ce plus profitable de se servir de la pierre correspondante une fois le "défaut" trouvé que mettre une pierre pour les révéler..? à voir ..

Le travail sur l'ombre doit non seulement se comprendre mais se corriger aussi énergétiquement. La volonté n'a pas tout pouvoir..

bonsoir
je rejoint toute a fais babette sur ce sujet mais entré dans cette voie est un long parcourt qui vas demander du courage et de la sincérité envers toi et les autres

Bonjour lobiki,

Pourrait-tu donner les références de ton bouquin ?

Salut Selenia, et merci à tous pour les réponse et pour avoir apporter vos messages sur le sujet.

Le livre que j'ai (en version livre audio acheté sur internet car je n'arrivais pas à me procurer la version papier qui doit être bien mieux): "Apprivoiser son ombre" de Jean Monbourquette.

comme dis plus haut, je l'ai consulté car un autre livre de psyco avec lequel je "travaille" y fait référence

Il traite de la question de la part d'ombre que chacun possède, la façon de la reconnaître ( Babette tu marques un point il parle de ce que tu dis dans ton message) et de l'apprivoiser.

Ces étapes ne sont pas douloureuses, dérangeantes parfois car on se découvre des côtés de nous qu'on admet difficilement, au contraire dans la pratique c'est même intéressant, mais c'est un travail sur soi long, et il faut être attentif aux manifestations de cette part d'ombre qui s'exprime le plus souvent possible pour bien le faire.

Est ce que cette part d'ombre ne disparait pas quand on la met en lumière?Quand on connait certains aspects de soi qu'on ne voulait pas voir et expérimenter,est ce qu'il reste de l'inacceptable?Je me demande si on n' en revient pas a la notion de bien et de mal,ou,pour parler comme freud,a ce qu'on peut vivre et ce qu'on se doit de refouler pour rester socialement acceptable... pardon si je vous embrouille,mais ces questions me turlupinent depuis toujours.(éducation chrétienne)et je demande souvent a mes obsidiennes de me montrer ce qui est caché dans les recoins poussiéreux,tout au fond de mes vieux blocages...

andrée a écrit:

Est ce que cette part d'ombre ne disparait pas quand on la met en lumière?Quand on connait certains aspects de soi qu'on ne voulait pas voir et expérimenter,est ce qu'il reste de l'inacceptable?Je me demande si on n' en revient pas a la notion de bien et de mal,ou,pour parler comme freud,a ce qu'on peut vivre et ce qu'on se doit de refouler pour rester socialement acceptable... pardon si je vous embrouille,mais ces questions me turlupinent depuis toujours.(éducation chrétienne)

Je pense exactement comme toi Andrée. (En passant, merci d'avoir dit pour moi ce que je ne savais pas comment formuler^^)

Carl jung est le nom qui revient souvent quand on parle de ce sujet je crois bien.

@ andrée: par mettre en lumière tu entends "traiter"? "guérir"? ou juste prendre conscience?

prendre conscience et ressentir.Un peu comme dans l'analyse caractérielle de willhelm reich.On voit,on ressent ,ou bien d'abord on ressent,puis on voit;je pense que d'en passer par là opère déjà une guérison et l'avantage,c'est qu'il n'y a pas de prise de tête. Mais ceci dit,on doit pouvoir vivre avec certains"vieux démons",sans vouloir passer sa vie a chercher un état de perfection illusoire.Il faut je crois aussi,s'accepter avec ses imperfections et ses petitesses(ça rend plus tolérant)mais c'est peut-être le plus dur.

lobiki a écrit:

Le livre que j'ai (en version livre audio acheté sur internet car je n'arrivais pas à me procurer la version papier qui doit être bien mieux): "Apprivoiser son ombre" de Jean Monbourquette.

comme dis plus haut, je l'ai consulté car un autre livre de psyco avec lequel je "travaille" y fait référence

Il traite de la question de la part d'ombre que chacun possède, la façon de la reconnaître ( Babette tu marques un point il parle de ce que tu dis dans ton message) et de l'apprivoiser.

normal, ma formation à ce sujet vient de lui !! et ça en fait des cours

Ces étapes ne sont pas douloureuses, dérangeantes parfois car on se découvre des côtés de nous qu'on admet difficilement, au contraire dans la pratique c'est même intéressant, mais c'est un travail sur soi long, et il faut être attentif aux manifestations de cette part d'ombre qui s'exprime le plus souvent possible pour bien le faire.

tout à fait d'accord avec toi. Pour certains, la prise de conscience est douloureuse, tout dépend ce qu'on trouve...et de son Ego. heureusement cela ne vient pas tout d'un coup... il faut aussi apprendre à rire de soi , savoir qu'on est humain et que ce n'est pas toujours que du positif, cela comprend forcément l'autre coté ..

Même quand on a une qualité, on a son opposé. Le tout est de ne pas passer de l'une à l'autre et d'y rester coincé. Comme dans tout, la recherche de l'équilibre est à faire, tout en sachant que souvent l'on passe par les deux opposés avant de le trouver.

andrée a écrit:

Est ce que cette part d'ombre ne disparait pas quand on la met en lumière?
je dirai "si seulement" . La personne qui prend conscience de son défaut peut ne pas vouloir travailler dessus. La prise de conscience donne 50 % du boulot de fait . Ensuite, il y a un vrai travail de modification comportementale et énergétique à faire .


Quand on connait certains aspects de soi qu'on ne voulait pas voir et expérimenter,est ce qu'il reste de l'inacceptable?
ce qui est acceptable pour l'un ne le sera pas pour l'autre..l'esprit ne verra que ce qu'il peut voir et au niveau où il en sera à un instant T. Chaque chose en son temps.
Il ne faut pas oublier que nous sommes des "animaux " évolués... notre part animale existe bel et bien, il faut la reconnaitre. Le bon test : se mettre au sol à 4 pattes , penser qu'on cherche à sa recherche et laisser venir .. un animal va se dégager.une image, une attitude ... il est même souhaité de laisser s'exprimer le comportement de cet animal en soi..et vivre son comportement... Le type d'animal parle aussi de ce qu'on est. IL peut changer dans une vie mais l'attirance reste.

Je me demande si on n' en revient pas a la notion de bien et de mal


ou est le Bien et le Mal?à l'origine, notion judéochrétienne je crois...et socioculturel aussi car pour chacun ils se situent avec des limites différentes

,ou,pour parler comme freud,a ce qu'on peut vivre et ce qu'on se doit de refouler pour rester socialement acceptable...

nous sommes très conditionnés en fait,
il y a forcément des règles , des limites, légales, morales...
nous refoulons tous des choses pour respecter ses limites et rester un humain acceptable. Il y a des interdits et heureusement .
Néanmoins, nous n'exploitons pas nos entières possibilités à tous niveaux et "ce qu'on peut vivre" est parfois bien en dessous de nos croyances. C'est justement dans le vécu que l'humain se surprend à se dire "je ne pensais pas y arriver".. il s'est surpassé.. en général dans le positif. Mais celui qui verse dans le crime ne pensait pas forcément le mettre en pratique un jour... On ne sait jamais totalement quelle personne nous sommes et partir à sa propre recherche est super intéressant et permet de mieux se situer et de vivre les relations très différemment.

pardon si je vous embrouille,mais ces questions me turlupinent depuis toujours.(éducation chrétienne)et je demande souvent a mes obsidiennes de me montrer ce qui est caché dans les recoins poussiéreux,tout au fond de mes vieux blocages...

seulement si tu n'es pas prête à le voir, ton inconscient bloquera. Il est très intelligent tout en étant très simple .
quand quelque chose te dérange chez toi, creuse, recherche l'origine et fais tes liens dans ta vie.. tu retrouveras des tas de faits similaires. A partir de là tu pourras décider de changer... En changeant à ton niveau, tu vas dégager une autre énergie qui t'amènera vers d'autres personnes qui ont les mêmes....De fil en aiguille, tu changeras des domaines de ta vie .

Chez l'autre idem.. tu retrouveras ta part, plus ou moins accentué
. De ce fait, il y a plus d'humilité qui se fait en soi et plus de pardon en direction de l'autre parce que l'on ne vaut pas mieux ni moins... chacun ayant le degré différent de son problème et de son évolution..

andrée a écrit:

Mais ceci dit,on doit pouvoir vivre avec certains"vieux démons",sans vouloir passer sa vie a chercher un état de perfection illusoire.Il faut je crois aussi,s'accepter avec ses imperfections et ses petitesses(ça rend plus tolérant)mais c'est peut-être le plus dur.

je pense qu'effectivement on a tous ses vieux démons. Le but est de trouver son unité entre le "blanc et le noir" et de tolérer le tout, de former une harmonie. SInon, tant que ce n'est pas fait, la vie sera perturbée et donc, il vaudra mieux chercher à traiter.


ceux qui traitent cela sont plus fréquemment ceux dans le cas de difficulté de vivre ou, selon la nécessité du métier, fort conseillé, pour métiers de relations d'aide.. ce qui touche souvent les thérapeutes. Rares sont les psy qui font un travail sur eux, c'est plus théorique pour eux .
La prise de conscience est un passage qui est déjà une partie du traitement. Au départ, il faut vouloir, décider, etre ouvert à cette découverte. Quand elle arrive, l'accueillir, la regarder et etre gentil avec soi (ne pas se culpabiliser et s'en recoller une couche) . Ensuite, qu'en fait on ?