Pouvez m'aider à choisir des pierres pour combattre l'agoraphobie et les attaques de panique. Je suis allée chez un marchand mais je ne suis pas convaincue. Qu'est ce que vous choissiriez à ma place ? Idem pour la purification elle préconise de faire couler de l'eau du robinet alors que certains site internet le déconseille. Je suis nouvelle dans cette thérapie et un peu paumée. Merci pour votre aide.

Bonjour Agora,

Pour commencer, il est d'usage ici de se présenter avant toute question. C'est plus sympathique et plus facile pour les membres de répondre quand ils savent un peu à qui ils s'adressent.

Pour le reste, je sais que certaines personnes purifient leurs pierres avec l'eau courante, mais je pense que l'eau distillée est meilleure, surtout pour les villes où l'eau est très traitée. Car ce sont surtout les produits de traitement que les pierres n'aiment pas.

Pour les attaques de panique, je pense à l'améthyste, la chrysocolle, la turquoise, le lapis-lazuli ou la sodalite... à porter sur soi. Mais attends l'avis des autres membres.

Ce serait bien aussi que tu postes tes tes questions dans la rubrique "questions" pour la première et " purification et rechargement" pour la seconde. N'hésite pas non plus à utiliser le moteur de recherche du forum pour savoir si tes questions n'ont pas été posées ailleurs.

Oui, une petite présentation de toi dans la rubrique adaptée stp


Je rejoins Lusoma pour les pierres citées.

as tu déjà acheté des pierres sur les conseil du marchand?

Pour les crises de panique il y a aussi la lépidolite.

à toi de voir lesquelles te vont.

à propos du rechargement et de la purification: http://www.reynaldboschiero.com/lithotherapie/modules/wordbook/
http://www.pouvoirdespierres.com/
Tu trouveras sur ces sites un traitement adapté pour les pierres et des compléments d'infos en cherchant un peu sur le forum.

Voilà, à bientôt.

bonjour, c'est un peu fatiguant tout ça je suis désolée, mais lisez le forum, s'il vous plais j'ai déjà fais un sujet assez long sur l'agoraphobie! avec kingofmétal, merci.

Effectivement
Voilà le lien agora34

https://pouvoirdespierres.forumpro.fr/vos-questions-f5/agoraphobie-t2985.htm?highlight=agoraphobie

et n'oublie pas de passer par la case présentation

merci lobiki, heureusement y en a qui suivent

ZA-ZEN mon gros minet, ZA-ZEN

RHOOOAAARRR

wolgran a écrit:

bonjour, c'est un peu fatiguant tout ça je suis désolée, mais lisez le forum, s'il vous plais j'ai déjà fais un sujet assez long sur l'agoraphobie! avec kingofmétal, merci.

Cool down, Wolgran! Je comprends que ce soit fatigant de répéter des choses déjà dites, mais n'oublie pas que la fonction "Rechercher" ne marche pas pour certains (j'en fais partie) et que lorsqu'on est nouveau, ce n'est pas évident de s'y retrouver sur ce forum qui est si riche en informations...

bonjour agora et bienvenue sur le forum

j'ai lu quelque part la lépidonite pour les angoisses , mais les experts ici pourront t'en dire plus

Agora...peut-être une agate araignée contre les phobies...

vois sur : http://www.lapierredelune.fr

rayon donut

[quote="agora34"]Pouvez m'aider à choisir des pierres pour combattre l'agoraphobie et les attaques de panique. J[/quote]

je ne vais pas te parler litho mais d'une autre méthode qui peut t'aider... : connais tu la technique EFT ? tu peux la faire avec un praticien ou toi même d'ailleurs..j'ai eu fait un post sur cette technique mais à l'intérieur d'une autre rubrique, je ne l'ai pas retrouvé. Je la connais bien pour la pratiquer sur ma clientèle et sur moi aussi ...

je te mets le lien du site de sophie Merle, tu trouveras un article sur "comment traiter ses phobies. "

http://www.sophiemerle.com/Fondation-EFT/fondation-francaise-eft.php


il y aussi un petit livre qu'elle a écrit, très bien expliqué, "EFT PSYCHOLOGIE ENERGETIQUE /Le livre pour se libérer des blocages et troubles émotionnels".

c'est une technique très facile et très employée autant par les thérapeutes que maintenant des personnes en individuels qui prennent leurs problèmes en main .

je t'incite vraiment à faire cette technique et bien suivre les explications, tu verras c'est super efficace.. pas uniquement là dessus, c'est très libérateur .

tiens nous au courant

avant tout chose sache que l agoraphobie se soigne tres bien mais il faut etre patient car c'est tres long.
la meilleur technique a l'heure actuelle est la therapie cognito-comportemental elle consiste a readapte son cerveau face au situation anxiogene. on commence par les situations faciles pour terminer par les compliquees.
un traitement medicamenteux est aussi a envisage pour soulager les angoisses et les paniques.
dis toi que les angoisses finissent toujours par redescendre.la sophrologie peut aussi t'aider pour apprendre a mieux respirer pour eviter l'hyperventilation et ainsi eviter les crises de tetanie.
les pierres ne sont qu'un complement elles aident a se sentir mieux mais pas a guerir surtout si tu souffrs depuis longtemps.
je suis agoraphobe depuis 1994 et apres une therapie de 4 ans ca va beaucoup mieux mais saches que tu ne retrouvera plus ta serenite d'avant et que tu passeras encore par des moments parfois difficiles mais tu apprendras a relativiser

bon courage a toi

Les pierres peuvent cependant être d'une grande aide pour accompagner le travail psychologique à entamer, que ce soit pour trouver les causes du trouble, apaiser les angoisses ou soutenir la motivation.
Un travail pourrait par exemple être engagé avec une obsidienne noire en c2 pour évacuer la peur originelle, lépidolite ou kunzite en c3 (voire kunzite en c4) pour apaiser la remontée d'angoisse qui peut être liée à l'obsidienne, et cyanite bleue en c6 pour lâcher prise sur la peur. 15 minutes par jour serait déjà pas mal du tout.
Il reste que l'accompagnement thérapeutique n'est pas à négliger comme le conseille king of métal.