Ben elle m'endort en 5mn!
Quand je l'ai acheté, c'était sur une impulsion et quand j'ai vu ses propriétés, je me suis dit "cool! je vais tester!"
Alors j'ai voulu un peu méditer avec elle.Mais je m'endors systématiquement
Cela dit, pour ceux et celles qui ont des soucis de respiration dû au stress (comme moi), elle est excellente pour calmer, sur le chakra du coeur.