Gros problème:l'angoisse.

Nombre de messages : 50 Date d'inscription : 11/02/2008

Bonjour,j'ai un très gros problème que j'ai assez de mal à résoudre.

C'est pourquoi je solicitte vos conseils en vous demandant,quelles sont les pierres et/ou les plantes pouvant aider à dénouer cette difficultée.
J'ajoute au passage que j'ai une préférence pour l'usage des plantes...mais dites quand même si vous avez une idée de pierre à usiter,ou nimporte quelle autre idée,du moment que ça marche dans mon sens.

Pour en venir au but,et plus clairement,il s'agit d'un problème de "stress" ou d'angoisse plus précisément lol.
Un radiesthésiste sérieux qui m'avait examiné avait remarqué que les chakras principaux étaient touchés (solaire et de gorge),et notamment que le plus faible était celui de la gorge.
J'ressens en permanence une sensation d'oppression à ces deux niveaux.
J'ai "les boules" x).
Un autre encore(pour bien vous faire capter la misère que c'est) m'avait dit comme quoi le cortex occipital avait été vachement touché à plusieurs reprises(zone de la nuque-vidushasana donc).

Du reste,j'ai les yeux humides et hyper sensibles à tout (au froid,au net,etc) et comme cela se conçoit,j'ai pas un très bon sommeil non plus(insomniaque).

Et puis toujours vaguement enrhumée et acnéique pfff.

Alors à votre avis,que faut-il faire/administrer pour pallier à cet état morbide une bonne fois pour toutes,et quels sont les délais d'attentes pour s'attendre à de vrais résultats?

J'ai déjà essayé de méditer,de me détendre,sans grand succès,mais je vais tenter encore.
La respiration c'est pareil,je le fais du mieux que je peux,et les résultats sont pas stables,pas à la hauteur du temps et de la patience que j'y mets.
Alors que faire?lol

Vous allez aussi me sortir le "va voir un psy".
Jme sens pas comprise par ces gens,et j'ai rien à leur raconter aussi bizarre que cela puisse paraitre...

Donc voilà,j'attend vos conseils...
J'irais aussi consulter un spécialiste homéopathe bientôt...pas pour autant que jmabandonnerai entièrement à ses bons conseils...

En vous remerciant de votre attention.
Icee.
*révérence*

Nombre de messages : 50 Date d'inscription : 11/02/2008

Bon,évidemment,en grande intellectuelle et petite connaisseuse que je suis,j'ai déjà des idées pour pallier à cela,sans être à 100% sûre de moi.

Il me faudrait des plantes type Feu(j'en connais guère de type Air à part l'alysse):

-gingembre Feu qui agit sur l'Eau négative
-eucalyptus Feu/Air Rétablit ces deux polarités
-bourgeon de pin x) Feu
-radis noir Feu (je crois)
-piment bah Feu!! là jcrois que ça va de soit.

A part:
-sauge Eau/Air/Feu aussi ptet mais bon ça diminue les sudations c'pas vraiment c'que j'ai besoin...pour son côté purifiant et détendant sur les intestins lol (ils sont ptet stressés eux aussi qui sait??),bon et aussi parce que c'est une plante qu'on rattache au chakra de la gorge en terme de correspondances.

L'usage du Feu aura pour effet normalement de rétablir le manipura.

Enfin,c'est cette histoire de chakra de la gorge qui semble la plus problématique à régler.
On a affaire à un problème psychique puisque ça s'étend jusqu'au corps,d'autres diront psychologique,peu importe on est pas là pour jouer sur les mots.

Donc pour ce problème,je connais pas de plantes qui puissent aider concrètement,hormis celles citées plus avant.

Donc jpense qu'une pierre/métal serait la/le bienvenu(e).

Aussi j'ai pensé à:
-l'argent natif
-la tourmaline melon d'eau(bleue-verte)
-la dioptase verte et bleue
-la calcédoine
-la turquoise

Et...c'est tout je crois,sachant que l'argent est une couleur rattachée à ce chakra,le bleu-vert aussi.
J'éviterai toutefois le bleu pâle car c'est censé favoriser l'intuition et se rattache aussi à la timidité,ce dont je n'ai pas besoin.
Il me faut je pense,des tons plus chaud et en l'occurence,le vert est lié à la circulation de l'énergie,le bleu foncé,à la profondeur.

Qu'en dites-vous?
Ne suis-je donc pas un vrai Sherlock Holmes des chakras?

edit:ah oui,j'avais oublié de préciser,je suis très très mince comme fille,à tel point qu'on peut même parler de maigreur car je suis en dessous du poids que jdevrais avoir.
Je pèse 40kgs au lieu de 50 :/

Sujet: Re: Gros problème:l'angoisse. Mar 14 Oct 2008 - 2:19

bonjour icee ,qu'est ce qui te stress exactement Question

moi aussi je ressentais une oppression au niveau de la gorge ,due à un duel intérieur, que j'ai contrée en me concentrant sur la respiration . car si l'esprit est perturbé ,le fait de prendre conscience que cela perturbe aussi la respiration , la laisse circuler plus librement et clarifie l'esprit .

au moment ou tu inspire, tu dois prendre conscience de l'expiration ,un peu avant d'expirer. avec méthode et régularité , cette anticipation devient un réflexe ,qui prend le dessus sur les perturbations...

un peu comme quand on récite un texte apprit parcoeur , ou l'on peut avoir conscience qu'on ne se rapelle plus de la suite , mais qu'on continu en restant concentré et que sans y penser , on la dite .

Sujet: Re: Gros problème:l'angoisse. Mar 14 Oct 2008 - 8:02

moi ca m'arrive parfois et en ce moment aussi
surtout la nuit
je me réveille en suffocant et je suis complètement tremblante
du coup je prend un truc pour dormir et ca passe c'est nul
j'aimerai tellement dormir normalement

je ne sais pas pourquoi ca me fait ca

et pour toi ca se passe comment tes angoisses excatement ? drunken

Nombre de messages : 50 Date d'inscription : 11/02/2008

Bah,j'ai pas la chance d'avoir des crises à titre ponctuel comme toi.
Moi c'est juste un état permanent.

Y a des tas de choses et de personnes aussi qui m'ont stressé(incompréhension,incroyance,etc etc),ce qui fait que j'ai pas mal interiorisé.

La respiration donc.Jpense avoir capté pour la technique c'est c'que jfais mais encore une fois jcrois pas que ce soit suffisant dans mon cas.

Ptet mieux vaut-il ignorer ce qu'on ne peut contrôler?(méditer)

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