Là je rentre du boulot et aujourd'hui, c'était la goutte qui fait d"border le vase. La manipulation très fine, l'autorité, la non-écoute, le mépris, l'hypocrisie, les reproches déguisés, les cadeaux empoisonnés,..... oui, c'est mon patron, une sorte de dictateur habille et profondément vicieux.
Bref, lui + le boulot = une belle grosse mer** sur laquelle on jette des pétales de roses pour qu'on dise que c'est magnifique. Lamentable, à vrai dire !

Mais là c'en est trop. Je veux me libérer de son emprise, arriver à lui dire ce que je pense en le regardant dans les yeux, sans que mon coeur ne s'emballe, que ma respiration se coupe, que je bégaille et que je n'oublie tout ce que j'ai à dire !

Lundi je dois pouvoir lui tenir tête concernant une chose mais je stresse déjà rien qu'à l'idée de me voir (encore une fois) perdre tous mes moyens devant un homme qui se délecte de pouvoir voir une flamme d'admiration ou de crainte dans les yeux de ses interlocuteurs.

Comment faire ???

J'ai quelques pierres (Oeil céleste, oeil de tigre, cristal de roche, rodhochrosite, quartz rose, cornaline, labradorite et lapis-lazuli).

Mais il me faut autre chose. Des trucs pour me mettre en condition.

Quelqu'un aurait cela dans sa besace ?

(heuuuu, non, pas la kalash nikov quand même )

je te dirais Kero, de te faire le scketche devant la glace, en te regardant dans les yeux...Tu vas commencer par dire tout ce qui te vient en tête, sans censure, pour te libérer. AU fur et à mesure, ce sera plus calme.

tu es adulte , responsable de tes paroles et actes. Détermine les bien. Ecris et pèse tes mots, vois bien leur portée. Après donc tu pourras refaire l'exercice en lisant, puis au fur et à mesure, sans lire. Ton insconscient va enregistrer tout cela. Ensuite, tu refais en fermant les yeux et en l'imaginant et dans le contexte du travail. Tu redis donc ce que tu veux. Tout sera ainsi 'enregistré" et connu par ton inconscient qui te resservira cela lundi. Ce sont des techniques de visualisation de sophrologie, valable pour chaque situation qu'il faut préparer.

mais n'oublie pas quand même que c'est ton chef et qu'il a forcément ce pouvoir de hiérarchie et qu'il peut s'en servir et aussi avec abus.

Il est intéressant de voir ce que tu crains si c'est le pouvoir, l'autorité, l'homme, la conséquence de parler ... à toi de bien analyser. Car chaque problème non résolu reviendra à un autre moment.

vois ce que tu peux refuser tout en restant dans les droits et devoirs de l'employé et ce à quoi, tu vas oser dire NON, tu le dis très posément. C'est cela qu'il te faut déterminer. Quand tu sauras que tu es dans ton bon droit, tu pourras le faire en te faisant confiance.

tiens nous au courant. Bon courage, tu vas y arriver j'en suis sûre. drunken:

bisous

Ha, ma Babette qui vole à mon secours

Je me demande en fait, si, dans un premier temps, ce que je crains (ou craignais) n'est pas de déplaire aux autres... J'ai donc tout le temps dit "amen" aux volontés du chef pour que tout se passe bien, sans heurt.

Mais je crois que ce qui me revient, c'est justement le fait que je sois fausse avec moi-même et que je ne m'écoute pas assez et n'agit pas assez pour mon bien-être. Je suis souvent confrontée à la même question qu'il me pose. A laquelle je dis "oui" alors que ma tête crie "non".
Je pense que c'est ça que je dois arriver à régler, d'une part.

Maintenant, pourquoi ça me fait peur ? Très bonne question . . .
J'ai peur de ne pas arriver à m'exprimer
En cas de "ratage d'expression", je perds mes arguments, ce qui fait que je ne suis pas entendue, pas reconnue, écrasée,....

Pour ce qui est de l'abus de pouvoir, il pourrait me virer, ça m'arrangerait bien comme ça je pourrais conserver mes droits au lieu de tout perdre en claquant la porte !

Et la chose à laquelle je veux dire "non" n'a rien à voir avec le travail en question alors je pense être dans mon droit.

Je t'explique brièvement par mp

coucou, ma petite kero
bon alors, première chose, tu ne peux pas continuer comme ça , " te mentir", car meme s'il te virais, tu regréteras de ne pas avoir ouvert ta bouche!!!!!!!

je ne me suis jamais, fais rabaisser ou autre par un fumiste de patron de mes deux! le respect c'est dans les deux sens!

il y a des gens qui sont très forts à ce petit jeux là! ils sentent une personne un peu plus vulnérable, genre mère célibataire 2 enfants, et PAF!!!!!! qu'est ce qu'on va rigoler!!! harcelement et j'en passe!

voila, facile à dire mais ne te démonte pas, quand tu le verra regarde le bien dans les yeux, reste calme, très calme (+destabilisant que quelqu'un qui crie)
dis lui tes revendications, et surtout ne lache pas prise!
pour les pierres: oeil de tigre, sodalite, obsidienne moucheté, grenat, je regarde quand meme mes

Kero, un petit truc pour être un peu plus sûre de toi face à ton patron
Ne jamais oublier qu'il est un être humain comme les autres et quand il va aux toilettes pour la grosse commission, ça ne sent pas meilleur que nous , imagine le, pantalon baissé sur les chevilles, à pousser pour que ça sorte .
En générale, ça aide bien à limiter l'angoisse, ou le côté impressionnant de "l'autorité"
Je te souhaite bonne chance pour l'affirmation de ton MOI

pas evident...

je pensais à des pierres pour la confiance en soi,mais je ne sai spas trop lesquelles.

que pensez-vous aussi d'une pierre qui favorise la communication,l'elocution genre calcedoine...

j'aime beaucoup ls conseils de Babette,il faut te preparer c'est vrai.

J'ai un chef qui m'a demonté une fois,beaucou de mal le digerer.Quand je l'ai eu à nouveau en face de moi,je l'ai imaginé avec le peignoir à fleurs roses de sa femme avec une charlotte rose en plastique sur la tête.Il m'a beaucoup moins impressionné du coup,j'ai failli eclater de rire dans son bureau.Idiot mais efficace.

Bon courage en tout cas

bon alors j'explique le choix de mes pierres kero:
oeil de tigre (protection vis à vis des propos blessants de ton patron)

sodalite ou calcédoine comme le dis melorah (pour t'aider à t'exprimer
devand lui)
obsidienne mouchetée (pour calmer, peurs, angoisses,.....)

grenat (pour t'enerver, juste ce qu'il faut face au pachyderme )

voilà, bon vite vite je cours j'ai mon taxi qui m'attend à lundi les filles bon week

MDRRRR !

Vous me faites bien rire les filles ! Pas mal le coup des toilettes et du peignoire à fleurs. Je me bidonne devant mon ordi et je me dit que ça risque de faire le même effet devant lui.

grenat (pour t'enerver, juste ce qu'il faut face au pachyderme )

Ha ça, je crois qu'il ne vaut mieux pas justement car ça risque de partir en sucette si je ne garde pas la tête froide

Merci pour la recherche Wolgran. Lundi, je n'aurai que l'oeil de tigre mais j'irai faire un tour au magasin de la semaine, histoire de préparer le terrain pour une prochaine fois.

Je vous remercie les filles et je vous fais plein plein plein de gros bisous

vivi je confirme,j'ai failli rire au nez du type qui m'avait humilié!

bon courage en tout cas.
gros gros bisous

Petit compte rendu de ma fameuse journée :

Hé bien ... rien !

Il ne m'a strictement rien demandé ! Bah, au moins, je saurai comment me préparer à l'avenir pertie remise, comme on dit !

Merci pour vos conseils et votre soutien en tout cas

Bizouilles

coucou Kero, ... il en est où le grand méchant Loup avec toi ?

tu l'a griffé j'espère !!

MDRRRRR !

l'envie est bien là ma petite Babette

Je dois dire que ça n'évolue pas à ce niveau Je n'ai pas l'occasion de me rebeller à vrai dire . . .
Alors j'essaie plutôt de me concentrer sur la recherche d'un nouveau travail. J'aurai toujours l'occasion de vider mon sac le jour de mon départ.

Sinon je lui "tire la gue***" quand j'en ai marre et il nous paie le resto pour se faire pardonner....

si tu continue ainsi, tu vas avoir besoin des remèdes de Wolgran
Elle se fera une joie de t'expliquer comment fonctionne l'élixir de magnésite, howlite et jaspe rouge...

arrange toi pour le faire en fin de semaine quand tu as envie de sortir , ou en fin de mois tant qu'à faire "est pris celui qui croyait prendre !! quand il comprendra, il arretera peut etre parce qu'il sera proche de la ruiinneee

hihi, bien vu ma Babette

Mais l'individu est rusé

Rhoooo, l'autre nuit j'ai fait un rêve où je me suis vue lui annoncer mon départ et vider mon sac en réglant mes comptes avec sa bobonne. Et là, tout sortait sans difficulté, je me sentais stressée mais forte. Ca avait l'air tellement vrai que j'étais toute chose au réveil...

Kikou tout le monde !

Je viens vous faire part de mes avancées...

Voilà, hier j'ai démissionné !!!!!
Ce n'était vraiment pas facile mais je ne pouvais plus reculer. J'ai réussi à attrapper la bête entre 4 yeux et à lui dire ce que je pensais.

Et chose très étonnante : il y a quelques mois, j'ai somatisé une laryngite monstrueuse avec des ganglions gonflés partout jusque dans le cou. Avec des allergies à chaque antibiotique, je suis restée au repos durant 2 semaines. Je savais déjà que c'était dû à mon boulot que je ne supportais plus du tout. Je ravalais tout. Alors PAF ! tout dans la gorge ! Médocs et huiles essentielles n'agissaient pas. Seul le repos et me tenir loin de mon lieu de travail m'ont fait du bien.

Voici 2 semaines, j'ai recommencé à somatiser une laryngite. Je sentais de jour en jour que ça prenait de l'ampleur et encore une fois, ça tombait au moment où j'étais au plus bas dans mon travail.

Mais depuis que j'ai pris la décision de lui annoncer mon départ, plus rien !! plus la moindre gêne dans la gorge ! Je trouve ça dingue !

Alors me voilà en train de tout mettre en place pour rentrer dans l'enseignement spécialisé en septembre. Faire de l'éducation au travers de l'art.... infiniment plus intéressant !

coucou petite Kero,

je suis bien contente pour toi , de voir cette avancée... preuve vivante que ce qui se vit mal se somatise en maux.

bonne chance à toi, et remets toi bien d'içi là !

Merci Babette !

il va maintenant falloir que je sois plus forte que lui car l'individu commence drôlement à jouer sur le plan du harcèlement moral...
Plus que 6 semaines à tenir !!!!

Bonjour Kero,

Tiens bon! Tu as déjà eu le courage de faire quelque chose pour te sortir d'une situation qui avait l'air plus que bizarre. Tu peux donc tenir six semaines de plus sans te laisser abattre! Pense uniquement à la victoire que tu viens de remporter sur ton patron et sur toi-même car il faut beaucoup de courage pour démissionner! Tu as toute mon admiration!

je confirme ce que te dis Pascalita. Tu vas t'en sortir avec plus de confiance en toi, tu auras grandi, et ça va te donner de l'expérience, et de l'assurance.

la persévérance est toujours récompensée : pour atteindre ses objectifs,il faut y croire et s'y atteler : c'est ce que tu as fait, tu peux etre fière de toi, tu es en route vers une vie que tu as choisis.

Merci les filles, ça fait du bien de lire tout ça. Pour le moment j'essaie de m'entourer au maximum de personne positives qui me soutiennent à fond. J'en ai bien besoin et heureusement que ces personnes existent.
Je fais aussi appel à mon guide au maximum pour qu'il maide à passer le cap au mieux.
Je fais des ancrages aussi pour ne pas perdre pieds et j'essaie de me mettre dans une bulle lumineuse

C'est bientôt la fin du clavaire. Je ne l'aurai pas volée.
Et comme tu dis Babette, une nouvelle vie que je choisis s'ouvre enfin à moi

Je vous fais plein de gros bisous