S’épanouir au lieu de s’épuiser

Wilton Erickson, un grand spécialiste de la communication a trouvé, lors de ses recherches, que l’être humain n’agit pas en relation avec la réalité dans laquelle il se trouve, mais bien plutôt avec sa perception, avec l’idée qu’il se fait de la réalité.

L’image que je me fais d’une chose détermine mon attitude face à cette chose. La même petite souris peut attendrir une personne qui la découvre derrière un meuble, à tel point que cette personne ira lui chercher un peu de pain sec ou au contraire, faire pousser des cris de terreur et conduire à grimper sur un meuble la personne qui craint les souris et pourtant, il s’agit du même petit mammifère qui pèse à peine quelques grammes.

Pour quoi cette analogie ? parce que trop souvent, nous blâmons la situation dans laquelle nous nous trouvons , au lieu de modifier notre perception de la réalité.

Restons avec une histoire de souris :

Un jour, deux souris tombèrent dans une jatte de crème, dont les parois étaient lisses. Impossible d’en sortir ; l’une des souris renonça immédiatement, elle se dit qu’il n’y avait pas d’espoir, elle se laissa couler et périt noyée.

L’autre , au contraire, considérant la situation, se dit : il doit y avoir une issue, Forte de cet espoir, elle se mit à nager avec courage. Au bout de quelques heures, à cause du mouvement donné à la crème par la petite souris, une motte de beurre s’était créée, permettant à la courageuse petite souris de sauter à l’extérieur.

Là, à nouveau, la réalité est la même mais l’attitude est différente ;

La réalité dans laquelle vous travaillez est une réalité….

on peut se tromper sans le savoir


Une vieille dame s'arrête un soir dans
un restaurant d'autoroute.

Elle va au self et prend une soupe chaude,
puis va s'asseoir toute seule à une table.
Elle se rend compte qu'elle a oublié de prendre
du sel.

Elle se lève, erre un peu dans le restaurant
avant d'en trouver, et retourne à sa table.
Mais en revenant, elle y trouve un noir assis,
qui plonge sa cuillère dans le bol de soupe
et la mange lentement.

"Oh! Il a du culot ce noir! pense la brave
dame. Je lui apprendrais bien les bonnes
manières "

Mais elle s'assied sur le côté de la table,
et charitablement le laisse manger un peu de
sa soupe. Tirant un peu le bol à elle, elle
plonge sa cuillère elle aussi,cherchant à
partager au moins cette soupe avec lui.

Le noir retire doucement le bol vers lui,
et continue de manger.

La dame se remet à le tirer légèrement vers
elle, pour pouvoir y avoir accès. Et ils
finissent la soupe ainsi.

Alors le noir se lève, lui fait signe de
patienter, et revient avec une portion de
frites énorme, qu'il partage avec elle,
comme la soupe.

Enfin ils se saluent, et la dame part aux
toilettes. Mais quand elle revient, elle veut
prendre son sac pour partir, et découvre
qu'il n'est plus au pied de sa chaise.

"Ah! J'aurais bien dû me méfier de ce noir!".

Elle hurle dans tout le restaurant, criant
au voleur, jusqu'à ce que finalement on
retrouve son sac, posé au pied d'une table
où repose un bol de soupe refroidie...
SON bol auquel personne n'a touché.

C'était elle qui s'était trompée de table
et avait partagé le repas de l'homme!


http://www.club-positif.com

babette a écrit:

on peut se tromper sans le savoir


Une vieille dame s'arrête un soir dans
un restaurant d'autoroute.

Elle va au self et prend une soupe chaude,
puis va s'asseoir toute seule à une table.
Elle se rend compte qu'elle a oublié de prendre
du sel.

Elle se lève, erre un peu dans le restaurant
avant d'en trouver, et retourne à sa table.
Mais en revenant, elle y trouve un noir assis,
qui plonge sa cuillère dans le bol de soupe
et la mange lentement.

"Oh! Il a du culot ce noir! pense la brave
dame. Je lui apprendrais bien les bonnes
manières "

Mais elle s'assied sur le côté de la table,
et charitablement le laisse manger un peu de
sa soupe. Tirant un peu le bol à elle, elle
plonge sa cuillère elle aussi,cherchant à
partager au moins cette soupe avec lui.

Le noir retire doucement le bol vers lui,
et continue de manger.

La dame se remet à le tirer légèrement vers
elle, pour pouvoir y avoir accès. Et ils
finissent la soupe ainsi.

Alors le noir se lève, lui fait signe de
patienter, et revient avec une portion de
frites énorme, qu'il partage avec elle,
comme la soupe.

Enfin ils se saluent, et la dame part aux
toilettes. Mais quand elle revient, elle veut
prendre son sac pour partir, et découvre
qu'il n'est plus au pied de sa chaise.

"Ah! J'aurais bien dû me méfier de ce noir!".

Elle hurle dans tout le restaurant, criant
au voleur, jusqu'à ce que finalement on
retrouve son sac, posé au pied d'une table
où repose un bol de soupe refroidie...
SON bol auquel personne n'a touché.

C'était elle qui s'était trompée de table
et avait partagé le repas de l'homme!


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bonjour babette
très beau texte cela donne a réfléchir sur les préjugés que l'on peut avoir sans raison ;juste parce-que l'autre est différent
tres beau rappelle a l'ordre et a la réflexion

je lis également tes petites pensées! qui bien souvent me remonte et me rebooste merci ma babettoune
wolly

Je suis nouvelle mais je suis régulièrement tous les posts et je ne rate jamais les tiens, Babette; tes photos sont sublimes et j'aimerais les enregistrer sur l'ordinateur en écran de veille et les pensées recueillies sont pleines d'optimisme et d'énergie et de beaucoup d'ambition aussi, pas évident de se détacher de l'image que l'on a de notre corps, de sa propre situation, bref, de s'aimer soi-même. Mais je continue de lire pour avancer. Avec toute ma reconnaissance.

merci à toi et bonne lecture alors !!

nous avons toute la vie pour travailler sur nous l'essentiel est d'avancer ..

le regard des autres


Voici une histoire inspirante au sujet du regard des autres.
Vous comprendrez que quoi que vous fassiez, vous ne ferez jamais
l'unanimité.

Alors faites ce que vous avez à faire, sans vous soucier du jugement
d'autrui. Cela allègera votre vie !

Un enfant demande à son père :

- "Dis papa, quel est le secret pour être heureux ?"
Sans dire un mot, le père demande à son fils de le suivre ;
ils sortent de la maison, le père sur leur vieil âne et le fils
suivant à pied.
Et les gens du village de dire :
- "Mais quel mauvais père qui oblige ainsi son fils d'aller à pied !"
- "Tu as entendu mon fils ? Rentrons à la maison", dit le père.

Le lendemain ils sortent de nouveau,
le père ayant installé son fils sur l'âne et lui marchant à côté.
Les gens du village dirent alors :
- "Quel fils indigne, qui ne respecte pas son vieux père et le laisse
aller à pied !"
- "Tu as entendu mon fils ? Rentrons à la maison".

Le jour suivant, ils s'installent tous les deux sur l'âne avant de
quitter la maison.
Les villageois commentèrent en disant :
- "Ils ne respectent pas leur bête à la surcharger ainsi !"
- "Tu as entendu mon fils ? Rentrons à la maison".

Le jour suivant, ils partirent en portant eux-mêmes leurs affaires,
l'âne trottinant derrière eux.
Cette fois les gens du village y trouvèrent encore à redire :
- "Voilà qu'ils portent eux-mêmes leurs bagages maintenant !
C'est le monde à l'envers !"
- "Tu as entendu mon fils ? Rentrons à la maison".

De retour à la maison, le père dit à son fils :
- "Tu me demandais l'autre jour le secret du bonheur.
Peu importe ce que tu fais, il y aura toujours quelqu'un pour y
trouver à redire. Fais ce qui te plaît et là tu seras vraiment heureux."


Le pouvoir est en vous, en chacun de vous
www.vivresonreve.com

Changement



Demeurez vous-même Et non un autre.
N’importe qui, ce n’est personne.

Fuyez les douceurs lâches de l’anonymat.
Chaque être a un destin unique

Accomplissez le vôtre, les yeux ouverts, exigeant et joyeux.

Rien n’atteint jamais la dimension d’un homme.

S’il manque quelque chose à votre vie
c'est parce que vous n’avez pas regardé assez haut.

Un homme n’est vraiment un homme
que s’il accepte tous les jours avec courage, avec force,

avec persévérance et avec joie de recommencer la vie

Raoul Follereau

pour soigner "le manque"

Vous pouvez considérer les dépenses comme des actes qui vous
appauvrissent... ou comme une forme d'investissement qui reviendra
vers vous multiplié.

En effet, en dépensant vous contribuez à la prospérité de tous,
dont vous profiterez indirectement.

Lorsque vous achetez un livre, un cours, un CDrom, un outil,
c'est un investissement en vous-même qui vous rapportera.

Si vous dépensez pour vos loisirs, si vous vous faites plaisir,
c'est aussi un investissement en vous et mieux vous vous sentirez,
plus vous serez créatif et productif, etc.

Cette formule éloignera de vous le spectre du manque et attirera
l'abondance.

"Chaque centime que je dépense me revient multiplié"

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...

cherchez votre Diamant ..


Un homme de grande spiritualité, un sannyasin,
approchait la périphérie d'un Village en Inde...

Il s'installa pour la nuit sous un arbre,
quand soudain un villageois courant vers lui, cria
"La pierre ! la pierre ! Donnez-moi la pierre précieuse ! "

"Quelle pierre ?" demanda le sannyasin.

"La nuit dernière, le Seigneur Shiva m'est apparu
en rêve, dit le villageois, et me dit que si j'allais
à la périphérie du village à la tombée de la nuit,
je trouverais un sannyasin qui me donnerait une pierre
précieuse qui me rendrait riche pour le restant de ma vie..."

Le Sannyasin fouilla dans son sac et en sortit une
pierre :

"Il voulait probablement dire celle-ci, dit-il, en
tendant la pierre au villageois : je l'ai trouvée dans
un sentier de la forêt, il y a quelques jours. Tenez,
Je vous la donne..." dit le Sannyasin, en toute
simplicité.

Le villageois regarda la pierre Précieuse avec
émerveillement : c'était probablement le plus gros
diamant du monde...

Il prit le Diamant, et s'éloigna rapidement.
Toute la nuit, il se retourna dans son lit, incapable
de dormir.

Le lendemain, dès l'aube, il éveilla le Sannyasin et
lui demanda :


"Donnez-moi la Richesse Intérieure qui vous permet de
donner ce Diamant avec autant d'aisance..."


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ou vivre le don de façon spirituelle et non plus matérielle

Excellentissime!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Oui j'aime beaucoup aussi!
Merci Babette!

Pourquoi son mariage a échoué

Il trouvait que les enfants sont une nuisance.

Il avait utilisé toutes ses ressources de séduction
AVANT son mariage - jamais APRES.

Il n'a jamais eu le temps de sortir seul avec sa femme.

Il lui faisait sentir combien elle dépendait financièrement
de lui.

Au fond de lui il se croyait supérieur à elle.

Il n'a jamais pris le temps de bien connaître sa belle
famille.

Il ne pensait à sa femme qu'en termes de ce qu'elle
pouvait lui apporter.

Il ne s'est jamais rendu compte qu'un mariage se fait à
deux.

Il ne s'est jamais rendu compte que sa femme avait elle
aussi besoin d'admiration et de compliments.

Il avait une façon de se comporter dans son travail et
société - et une autre dans son foyer.

Il avait épousé un idéal, et avait été déçu de le trouver¨
imparfait.

Il pensait que c'est à la femme de tout faire à la
maison.

Il avait traité sa femme comme il n'aurait jamais osé
traiter une autre femme.

O.S. Marden, traduction (c)2004 www.club-positif.com

LACHER LE PASSé

L'incapacité, ou plutôt la non-disposition du mental humain à lâcher le passé est parfaitement illustrée dans l'histoire suivante :

deux moines zen, Tanzan et Ekido,
marchaient sur une route de campagne extrêmement boueuse après
des pluies torrentielles.

Près d'un village, ils croisèrent une jeune femme
qui tentait de traverser la route. La boue était si profonde qu'elle aurait
abimé le kimono de soie qu'elle portait. Tanzan la prit sur ses épaules
d'un coup et la transporta de l'autre coté de la route.

 Puis les moines reprirent leur route en silence. Cinq heures plus tard,
alors qu'ils approchaient du temple où ils allaient loger, Ekido ne put se contenir
plus longtemps. "Pourquoi as-tu porté cette femme ?" demanda-t-il.
"Nous sommes des moines. Nous ne sommes pas censés faire des choses pareilles."

"Je me suis délesté de la femme en question il y a des heures
lui répondit Tanzan, mais toi tu la portes encore, il me semble."
 
Extrait du livre Nouvelle Terre de Eckhart Tolle





 
 

LES CADEAUX DE LA VIE


La vie nous offre de multiples cadeaux,
Si nous savons les accueillir,
Si nous savons les amplifier,
Nous pouvons à notre tour en offrir
Et les répandre, en créer aussi.

Chacun peut s’interroger le soir avant
De s’endormir…
« quel cadeau de vie ai-je pu offrir aujourd’hui ? »

quelle parole, quel regard, quel sourire,
quel geste, quelle acceptation,
quelle confirmation ai-je donnés ?
ai-je proposé ? ai-je révélés ?

Qui, chaque jour, peut donner à celui
Qu’il rencontre, le sentiment d’accroître sa vie,
D’embellir son regard,
D’accéder à une parole plus pleine,
De se sentir plus aimable,
Plus présent, plus beau ?

Qui peut faire le projet de mieux s’accepter,
D’être un meilleur compagnon pour lui-même,
D’oser s’ aimer et d’aimer à plein temps ?

Qui prends le risque de devenir ainsi un semeur de vie ?
Car la vie n’est pas un cadeau provisoire et transitoire,
Elle contient une part d’éternité qu’il appartient à chacun
De tenter de transmettre pour se relier ainsi
A l’infinitude d’une existence.

Jacques Salomé

SOIS UN CAPTEUR !

SOIS UN CAPTEUR ,SOIS UN AIMANT

BIEN ANCRE DANS TON CORPS ,

ATTIRE SANS CESSE CE QUI TE VIENT DU DEHORS

AUTANT QUE DU DEDANS ;

FAIS TON PROFIT DE TOUT

CAR L’EPICE EST TOUT ;


RESPECTES-TOI ASSEZ POUR NE PAS TE LAISSER

BOUFFER PAR TES FANTOMES ET TES RUMINATIONS

DE TES MALHEURS PASSES.


CESSE DE TE VOULOIR AUTREMENT QUE TU N’ES ;

TES MISERES, TES PEURS, TES DEFAUTS SONT PERISSABLES ;

NE LEUR ACCORDE PAS PLUS D ‘IMPORTANCE

QU’AUX NUAGES QUI PASSENT ;


NE CHERCHE PAS LA PERFECTION ;

QUI CHERCHE LA PERFECTION SE CONDAMNE A L’ANGOISSE

ET A LA CULPABILITE PERPETUELLES ;


DEFAIS –TOI DE TON PASSE ET DE CES SORTES D’EMOTIONS

QUI TROUBLENT LA VUE JUSTE !


HENRI GOUGAUT

"J'ai le courage de DEMANDER"

Demander demande tellement de courage que vous préférez
souvent vous taire, quitte à ne rien avoir.

La peur d'être refusé, le fait que nos parents, nos professeurs
nous ont quelquefois reproché de demander, finissent par éteindre
en partie cette possibilité en nous.

Bien sûr il faut aussi savoir demander et y mettre la forme.
Je suis toujours surpris de voir comment certaines personnes
demandent sans expliquer, sans donner, sans le moindre respect
pour la sensibilité de celui à qui ils demandent!

Un simple sourire peut faire des miracles.

La manière de demander assure en grande partie le succès -
ou l'échec - de la démarche.

"Demandez et il vous sera accordé". Mais si vous ne demandez
rien... vous n'aurez rien!


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La corde invisible


Un paysan avec 3 de ses ânes se rendait au marché
pour vendre sa récolte.

La ville était loin et il lui faudrait plusieurs
jours pour l'atteindre.

Le premier soir, il s'arrête pour bivouaquer non
loin de la maison d'un vieil hermite.

Au moment d'attacher son dernier âne, il s'aperçoit
qu'il lui manque une corde.

Si je n'attache pas mon âne se dit-il demain, il
se sera sauvé dans la montagne!

Il monte sur son âne après avoir solidement attaché
les 2 autres et prend la direction de la maison
du vieil hermite.

Arrivé, il demande au vieil homme s'il n'aurait pas
une corde à lui donner.

Le vieillard avait depuis longtemps fait voeux
de pauvreté et n'avait pas la moindre corde,
cependant, il s'adressa au paysan et lui dit:

"Retourne à ton campement et comme chaque jour
fait le geste de passer une corde autour du cou de
ton âne et n'oublie pas de feindre de l'attacher à
un arbre."

Perdu pour perdu, le paysan fit exactement ce
que lui avait conseillé le vieil homme.

Le lendemain dès qu'il fût réveillé, le premier
regard du paysan fût pour son âne.

Il était toujours là!

Après avoir chargé les 3 baudets, il décide de
se mettre en route, mais là, il eut beau faire,
tirer sur son âne, le pousser, rien n'y fit.

L'âne refusait de bouger.

Désespéré, il retourne voir l'Hermite et lui
raconte sa mésaventure.

"As-tu pensé à enlever la corde?" lui demanda-t-il.

"Mais il n'y a pas de corde!" répondit le paysan.

"Pour toi oui mais pour l'âne..."

"Le paysan retourne au campement et d'un ample
mouvement, il mime le geste de retirer la corde.

L'âne le suit sans aucune résistance.

.

Ne nous moquons pas de cet âne. Ne sommes-nous pas,
nous aussi, esclave de nos habitudes, pire, esclave
de nos habitudes mentales?

Demandez-vous quelle corde invisible vous empêche de
progresser...


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Mauvais sort ?

Le seul survivant d’un naufrage a été emporté par les vagues sur une île déserte et sauvage. Tous les jours, il priait pour que quelqu’un vienne le sauver. Et tous les jours il scrutait l’horizon pour entrevoir le moindre signe d’aide... mais personne ne venait jamais.
 
Il décida donc de se bâtir une petite hutte avec des arbres morts et des feuilles de palmier afin de se protéger contre les intempéries, les animaux, et mettre ainsi à l’abri les quelques possessions qu’il avait pu sauver du naufrage.

Après une semaine de travail assidu, sa hutte était terminée et il en était très fier. Citadin de nature, notre homme n’était pas habitué de travailler de ses mains.
 
À la tombée du jour, quelques jours plus tard, alors qu’il revenait de chasser pour se procurer de la nourriture, il trouva sa petite hutte en feu.
Déjà qu’il se sentait terriblement malchanceux de se retrouver seul, égaré sur cette île déserte, il fallait encore que le pire lui arrive.
Il avait tout perdu dans cet incendie. Après le choc initial, le chagrin et bientôt la colère l’habitèrent tour à tour. Il se mit à genoux sur la plage et cria :
1.-« Mon Dieu, comment peux-tu me faire ça ? »

Complètement découragé et fatigué, il se mit à pleurer à chaudes larmes, puis il s’endormit ainsi sur la plage.
 
Très tôt, le lendemain matin, il fut réveillé par le bruit d’un bateau qui approchait de l’île. Il était ainsi sauvé !
 
Arrivé sur le bateau, il demanda au capitaine :
- « Comment avez-vous su que je me trouvais ici ? »
Le capitaine lui répondit :
- « Nous avons vu au large votre signal de fumée. »

Même si dans la majorité des cas, les bienfaits ne nous sont pas toujours apparents au premier coup d’œil, tout ce qui nous arrive dans la vie survient toujours pour une raison bien précise. Rien n’est accidentel.
Devant un problème, le perdant se dit : « Pourquoi moi ? » Le gagnant se dit : « Si ça m’arrive, c’est que ça devait m’arriver. »
 
La vie nous confronte tous quotidiennement à une série de grandes opportunités brillamment déguisées en situations qui semblent impossibles. Une bosse sur votre chemin peut être considérée comme un obstacle, mais elle peut être aussi une opportunité…
Cela relève avant tout de votre attitude et du point de vue avec lequel vous la considérez

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Tout est vraiment possible

Il n’y a pas de bénéfices véritables à rester dans l’impuissance, ni à se considérer comme une victime passant son temps à blâmer les autres ou la vie fuyant ainsi nos responsabilités. Même si vous l’ignorez encore, vous êtes la seule personne responsable de ce que vous expérimentez dans la vie. C’est à la fois une terrifiante responsabilité et une enthousiasmante perspective.

Vos seules limites sont vos propres limites mentales.
Pour vous en libérer, commencez par imaginer que la vie peut-être différente. Commencez à vous faire à l’idée que vous pouvez posséder, faire et être beaucoup plus.
Intégrer ensuite le fait que personne n’est certain de ce qui est impossible. Allez jusqu’à envisager l'idée que votre vie peut-être meilleure, et même extraordinaire...


« Où en suis-je par rapport à cette notion de responsabilité, y-a-t-il encore des domaines pour lesquels je me considère comme une victime impuissante ?»


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Prendre le temps d'être attentif

Un musicien de rue était debout dans l'entrée d'une station de métro de Washington DC. Il a commencé à jouer du violon. C'était un matin froid de janvier. Il a joué durant quarante-cinq minutes. Pour commencer, la chaconne de la 2e partita de Bach, puis l'Ave Maria de Schubert, du Manuel Ponce, du Massenet et de nouveau Bach.


A cette heure de pointe, vers 8h du matin, quelque mille personnes ont traversé ce couloir, pour la plupart en route vers leur boulot. Après trois minutes, un homme d'âge mûr a remarqué qu'un musicien jouait. Il a ralenti son pas, s'est arrêté quelques secondes puis a démarré en accélérant. Une minute plus tard, le violoniste a reçu son premier dollar : en continuant droit devant elle, une femme a jeté une pièce dans le petit pot. Quelques minutes plus tard, un quidam s'est appuyé sur le mur d'en face pour l'écouter mais il a regardé sa montre et a recommencé à marcher. Il était clairement en retard.


Celui qui a marqué le plus d'attention fut un petit garçon qui devait avoir trois ans. Sa mère l'a tiré, pressé mais l'enfant s'est arrêté pour regarder le violoniste. Finalement sa mère l'a secoué et agrippé brutalement afin que l'enfant reprenne le pas. Toutefois, en marchant, il a gardé sa tête tournée vers le musicien. Cette scène s'est répétée plusieurs fois avec d'autres enfants. Et les parents, sans exception, les ont forcés à avancer.


Durant les trois quarts d'heure de prestation du musicien, seules sept personnes se sont vraiment arrêtées pour l'écouter un temps. Une vingtaine environ lui a donné de l'argent tout en en continuant leur marche. Il a récolté 32 dollars. Quand il a eu fini de jouer, personne ne l'a remarqué. Personne n'a applaudi...


Une seule personne l'a reconnu, sur plus de mille personnes.


Pour revenir à l'histoire ci-dessus, personne ne se doutait que ce violoniste était Joshua Bell, l'un des plus grands musiciens sur terre.


Il a joué dans ce hall les partitions les plus difficiles jamais écrites, avec un Stradivarius de 1713 valant 3,5 millions de dollars !


Deux jours avant de jouer dans le métro, sa prestation au théâtre de Boston était « sold out » avec des prix avoisinant les 100 dollars la place.


Cette histoire de Joshua Bell jouant incognito dans une station de métro a été organisée, en janvier 2007 par le « Washington Post » dans le cadre d'une enquête sur la perception, les goûts et les priorités d'action des gens.


******

et vous ? avez vous réfléchi à ces questions essentielles...?


- Dans un environnement ordinaire, à une heure inappropriée, suis-je capable de percevoir la beauté ?

- Est-ce que je m'arrête pour l'apprécier ?

- Puis-je reconnaître le talent dans un contexte inattendu ?

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MENOTTES MENTALES

Il est inouï de penser aux choses intéressantes et utiles que pourraient faire la plupart des personnes, si elles ne s’étaient pas passé mentalement des menottes. Voici ce qui arrive généralement : jeunes, elles sont pleines de confiance et d’ambition et se lancent dans toutes sortes d’entreprises intéressantes. Du fait de leur jeunesse, elles manquent d’expérience, ou des moyens nécessaires pour arriver à leurs fins et, après un certain nombre d’échecs, complètement découragées, elles décident qu’après tout, elles ne sont pas capables de rien faire qui en vaille la peine. Il leur arrive aussi de parler imprudemment de leurs projets devant des étrangers qui sas réfléchir les démoralisent ou les rabrouent. C’est ainsi que la vie des adultes est souvent remplie d’impossibilités. Ils déclarent : « je ne peux faire ceci », « je ne peux faire cela ». « Je ne serais jamais capable de faire cela, telle ou telle chose ». « Je ne puis envisager de prendre d’autres dispositions. » Souvent elles invoquent des prétextes : « ma santé », « ma nature », « mon éducation » (ou mon manque d’éducation), « mon âge » est l’excuse préférée des paresseux. « Ma famille » en est une assez fréquente aussi, sans parler du climat, de la localité et de l’économie…


Faites donc un inventaire personnel et écartez impitoyablement tous les « impossibles » que vous découvrirez en vous-même.

Brisez vos menottes mentales ! Tel que vous êtes aujourd’hui, vous pouvez accomplir des prodiges à condition de vous débarrasser d’abord des « impossibles ».


« Ne se doutant pas que ce fût impossible, il le fit ! »


Méditez ces paroles et vous les trouverez vraiment édifiantes.


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Comment gérer l'adversité


Un jeune femme vient voir sa mère et lui parle des difficultés de sa vie. Elle ne sait plus comment s'en sortir et veut tout laisser tomber. Elle est fatiguée de se battre et de lutter. C'est comme si dès qu'un problème était résolu, un autre surgissait aussitôt.


Sa mère l'emmena à la cuisine. Elle remplit trois casseroles d'eau. Dans la première, elle jeta des carottes. Dans la deuxième, elle plaça des oeufs. Et dans la dernière, des grains de café moulu.

Elle mit les trois casseroles à bouillir sans dire un mot.


Vingt minutes plus tard, elle éteignit les plaques chauffantes. Elle pêcha les carottes et les plaça dans un grand bol. Elle retira les oeufs de la casserole et les plaça dans un bol. Puis, elle passa

le café et le versa dans un bol.


Se tournant vers sa fille, elle lui demanda :

« Dis-moi ce que tu vois. »

« Des carottes, des oeufs et du café. » répondit-elle.


Elle l'approcha de la table et lui demanda de toucher les carottes. Sa fille s'exécuta et nota qu'elles étaient molles. Elle lui demanda alors de prendre un oeuf et de le casser. Après en avoir

retiré la coquille, sa fille observa qu'il était dur. Finalement, elle lui demanda de siroter le café. Sa fille sourit en goûtant le savoureux arôme, puis demanda:

« Où veux-tu en venir, Maman ? »


Sa mère lui expliqua que chacun de ces objets avait fait face à la même adversité - l'eau bouillante - mais que chacun d'eux avait réagi différemment. La carotte y était entrée forte et dure. Cependant, après avoir été soumise à l'eau bouillante, elle s'était ramollie et affaiblie.


L'oeuf y était entré fragile. Sa fine coquille avait protégé son intérieur liquide, mais après être demeuré dans l'eau bouillante, son intérieur s'était durci.


Les grains de café moulu, eux, étaient uniques. Après être demeurés dans l'eau bouillante, ils l'avaient transformée.


« Lequel de ces objets es-tu ? » demanda-t-elle à sa fille. « Quand l'adversité frappe à ta porte, comment y réponds-tu ? Es-tu une carotte, un oeuf ou un grain de café ? »


Pensez à ceci : Quel objet suis-je ?


Face à la souffrance et l'adversité, est-ce que je me fane et me ramollis en perdant toute ma force ?


Suis-je l'oeuf qui a un coeur malléable, mais qui change avec la chaleur ?

Ai-je eu un esprit fluide, mais après un décès, une rupture, une difficulté financière ou toute autre épreuve, me suis-je endurci et raidi ? Ma coquille semble-t-elle identique, mais à l'intérieur suis-je amer et dur, avec un esprit raide et un coeur endurci ?


Ou suis-je comme le grain de café ?

Le grain change réellement l'eau chaude, c'est-à-dire la circonstance même qui cause la douleur. Quand l'eau devient chaude, le grain libère son parfum et sa saveur.

Si vous êtes comme le grain, pire ça va, mieux vous allez et mieux vous transformez la situation autour de vous.


Aux heures les plus noires et face aux épreuves les plus dures, vous élevez-vous à un autre niveau ?


Comment allez-vous décider de gérer l'adversité dorénavant ?


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