@ naturelle,
je ne t'en veux pas
et je suis d'accord avec toi c'est à chacun de trouver ce qui va pour lui, car nous avons tous des vies et parcours différents, donc ce qui vas pour X n'ira peut-être pas pour Y,

mais vu le ton que tu avais employé au départ, je me suis posée bien des questions
(j'ai trop connu des personnes qui pour s'élever écrasaient les autres au passage et j'en ai fais les frais durant toute mon enfance, donc ma réaction explique cela)

passe une très bonne journée et prend bien soi de toi (on n'a que le bien que l'on se donne )

Bonjour,

Pour le millepertuis, à manier avec grande précaution et jamais sans l'avis d'un médecin. Je ne veux même pas retoucher à ça ! J'ai fait la bêtise d'en prendre suite à une rupture que je vivais mal sur les conseils d'une amie qui trouvait ça formidable et qui disait que c'était inoffensif, ça me rendait malade comme un chien (diarrhées, perte de poids...). Et une bonne engueulade de mon médecin par dessus...

Pour la dépression, ton ami(e) doit avant tout trouver un bon psy. J'entends par là, pas un qui lui fasse ruminer les mêmes choses toutes les semaines mais qui lui apprenne à s'aimer et à comprendre son fonctionnement. Et un avec qui le courant passe. Avec certains psys, les gens ne font que ruminer la même histoire, or, lorsqu'on fait une démarche pour aller voir un psy, c'est généralement qu'on a déjà suffisamment tout retourné dans sa tête des 100aines de fois. Pourquoi pas une personne spécialisée en haptonomie (science de l'affectivité) ? C'est souvent conseillé pour les femmes enceintes ou les enfants, mais ton ami(e) arriverait peut être à réapprendre à s'aimer et à prendre soin de lui/d'elle. Car si désir de suicide, pour moi, se détruire, c'est ne pas s'aimer. Ou ne pas aimer une grande partie de soi.

Pour les pierres, j'arrive sur ce forum, je débute, alors je serais surement très mauvaise conseillère, mais je pensais au quartz rose pour les raisons que je décris au dessus : pour lui réapprendre à s'aimer. J'ai lu que le turquoise aidait aussi les personnes en dépression, mais je ne connais que peu cette pierre.

Bon courage, et toi, protège toi aussi, j'ai soutenu mon ex conjoint en dépression il y a quelques années, cela mange une énergie considérable... j'y laissais ma peau, je me vidais de toute énergie, j'avais l'impression qu'il vampirisait ce qui me restait de vitalité. J'ai pris 7 kilos en 1 mois après l'avoir quitté. Et aucun n'était en trop !!!

Et une autre chose : il faut que cette personne veuille de l'aide...

Beaucoup beaucoup beaucoup de courage à vous

Et fleurs de bach + herboristerie si vous connaissez une personne capable en la matière, c'est à dire faisant vraiment du conseil personnalisé.

merci pour cet echange animé !

Le millepertuis, je m'en méfie egalement, je ne peux donner ce genre de produits a une personne sans avis médical.
C'est pour cela qu'elle s'est tournée d'elle meme vers les pierres et le reiki.

Ah ca ... aller voir un spécialiste, ce n'est pas gagné, elle le refuse. je peux comprendre le fait de refuser ce genre de demarche vu que moi meme pour le moment je n'ai jamais reussi a trouver LE specialiste qui me convenait. comme tu le dis Elisabetà, il faut trouver celui qui te fait avancer et non pas celui qui te fait ruminer ... il ne faut pas jouer les calimero, il faut se bouger la tete pour avancer peut etre tres tres doucement au debut mais au moins avancer vers le haut. Monter pas a pas les barreaux de l'echelle qui menera a la guerison.

et effectivement comme dit fl'aura "ce n'est pas aux médecins de trouver ce qui ne va pas mais à toi de le faire et pour cela il faut être honnête avec toi même et arriver à prendre du recul sur ta situation ce qui est très dur."
j'ai fait ce travail et ca n'a pas été si dur que ca pour moi car JE VOULAIS GUERIR. donc meme si j'ai truové des choses pas sympas sur moi, voir noir, j'ai fait les choses pour guérir. Et je parle bien de GUERIR. Il n'y avait aucune autre alternative pour moi.
en ce qui concerne mon ami, .... si elle lit ce post, je dirais, qu'il faudrait qu'elle reponde elle meme. Je ne suis pas dans sa tete !
je pense qu'elle veut guérir, qu'elle veut sortir la tete de l'eau, autrement je ne serais pas à demander des conseils pour l'aider un maximum !

en ce qui concerne ma protection a moi ... ca reste une grande inconnue !!! je n'y arrive pas, si je te disais toutes les pierres que j'ai essayé tu tomberais .... Ces pierres de protection m'affaiblissent plus qu'autre chose ...
La je porte une cordierite, on verra bien ce que ca donne ....

ce n'est pas aux médecins de trouver ce qui ne va pas mais à toi de le faire :

Quand tu souffres, tu vas chez le médecin, non ? A moins que tu aies un don divin pour savoir toi-même de quoi tu souffres !
On va encore dire que je râle tout le temps mais celà me paraît logique.

naturelle61 a écrit:

ce n'est pas aux médecins de trouver ce qui ne va pas mais à toi de le faire :

Quand tu souffres, tu vas chez le médecin, non ? A moins que tu aies un don divin pour savoir toi-même de quoi tu souffres !
On va encore dire que je râle tout le temps mais celà me paraît logique.

visiblement tu ne comprend pas de quoi je parle,

la dépression dont on parles ici est la conséquence d'une souffrance, pour pouvoir aller mieux il faut parvenir à en déterminer la cause,
le médecin peut t'aider à la trouver, mais il n'est pas 24H sur 24 avec toi, les 15 minutes que tu passe dans son cabinet ne son pas les heures que tu vis, comprend tu la nuance?

donc pas besoin d'esprit divin pour se connaître, mais de l’honnêteté envers soi même et savoir prendre du recul pour voir sa situation d'un autre point de vue.

naturelle61 a écrit:

ce n'est pas aux médecins de trouver ce qui ne va pas mais à toi de le faire :

Quand tu souffres, tu vas chez le médecin, non ? A moins que tu aies un don divin pour savoir toi-même de quoi tu souffres !
On va encore dire que je râle tout le temps mais celà me paraît logique.

La différence entre le généraliste et le psy, c'est que le généraliste va dégommer un microbe avec un médicament ou mettre un plâtre sur un bras cassé, alors que pour la dépression, le médecin est juste là pour t'aider à comprendre ce qui te rend ainsi. Pour que TU te comprennes et que tu puisses remédier à ton mal être. Il ne peut pas sortir de médicament magique pour que tout cesse

Il y a donc une introspection que tu es seule à pouvoir faire. Avec un guide. Le psy doit être un guide et un conseiller.

Sinon, Naturelle, as-tu exploité une piste hormonale ? Les déséquilibres hormonaux peuvent jouer fortement sur les nerfs.





Aux autres : je ne déconseille pas le millepertuis, je dis seulement que la phytothérapie n'est pas sans danger, selon les croyances et qu'il vaut mieux l'avis d'un médecin plutôt que, comme moi, faire une bêtise avec un produit qui ne convient pas à la situation et à la personne Parce que chez moi, ouh là, ce fut violent et en fait, je n'avais besoin d'aucun médicament, juste de me donner le temps de digérer gentiment l'affaire qui me contrariait

pour le coup je suis d'accord avec fl'aura car oui le medecin peut orienter vers tels ou tels points precis, une fois qui nous connait mieux mais ne peut pas aller chercher le probleme de base. Il n'est pas voyant. je ne vais pas raconter ma vie ici mais si je ne lui avais pas dit et donc si je n'avais pas fouillé moi meme en moi, gratter un peu , beaucoup, voir tres fort, ce qui etait pour moi le depart de mal etre, on aurait tourné en rond un moment ... et ca je ne le voulais pas. donc j'ai cherché.

dans mon cas, vu que j'avais fait le travail de recherche avant, le travail de guerison a été vite ciblé. il a fallu du temps quand meme, mais du coup j'etais dasn une dynamique vers le haut.

Il ne faut pas se laisser porter par son probleme, il faut le percer, quelqu'il soit, meme si il est douloureux comme le mien et comme la plupart des gens qui sont en depression je pense.
enfin bon apres je suis comme ca, je suis un peu rentre dedans pour moi, pour me faire avancer. je n'aime aps pédaler dans la semoule. je n'aurais pas pu etre en depression pendant 25 ans (ce n'est pas un jugement, c'est un constat, chacun reagit a sa maniere)

pour ma part il me faut une flamme de vie interieure. Quand elle s'essoufle, je cherche le pourquoi et je relance la machine pour avoir une flamme qui scintille.
C'est ce que j'essaye de dire a mon ami, Il faut avoir une flamme dans son coeur; enfin 'est comme ca que je concois la vie. Et c'est aussi mon niveau d'alerte de remise en question ; quand ma flamme devient toute petite ; parfois je ne m'en rends meme pas compte ! ; eh bien hop je fais pour la relancer. alors il est vrai que certaines causes sont plus dures que les autres mais chez moi c'est indispensable pour vivre. Je veux vivre ma vie, je ne veux pas passer a coté.

ce n'est qu'une philosophie de vie, je ne juge personne, et ne critique aucune maniere de vivre, mais c'est vrai que j'essaye d'emmener avec moi les gens que j'aime tout d'abord et les gens qui me demandent mon aide dans cette voie. ca revient a la phrase croquer la vie a pleines dents ou mordre dans le guidon.

c'est ma maniere d'avancer et de ne pas m'effondrer car la vie est dure ! TRES DURE parfois.

Elisabetà, j'avais demandé conseil à mon médecin pour le millepertuis, je lui avais parlé que je trouvais que ça changeait mes réactions habituelles à la pilule et elle m'a répondu c'est très bien!!! En gros je lui signale que ça interagit peut être mais n'y connaissait rien et ne s'est pas posé de question, heureusement que je me suis pas retrouvé enceinte à 17ans !!! Je pense qu'il faut surtout vraiment bien se renseigner quand on prend une plante, celles ci ne sont pas anodines.

Je suis d'accord avec Fl'aura même si c'est loin d'être simple, seule la personne malade peut se guérir, avec l'aide d'un médecin, d'un psy, d'un ostéopathe, de pierres, d'un magnétiseur.... et c'est encore plus flagrant dans les disciplines énergétiques. Un énergéticien ne soigne pas, il aide la personne à aller mieux, soit elle veut et utilise ce qui a été mis à sa disposition ( et va par exemple lâcher des émotions enfouies qui lui pourrissaient la vie), soit ne veut pas et ça ne fera rien! Après j'ai pas dit que c'était simple.

moi non plus je ne dis pas que c'est simple,

ni que les médecins et les psy sont inutiles, ils sont d'une grande aide si on les choisi bien,
ou alors un désastre si l'on tombe mal....

mais le déclic viens de nous même, on ne peut pas remettre notre vie entière dans les mains d'autrui.

«Sois à toi-même ton propre refuge. Sois à toi-même ta propre lumière» – Buddha

Tout a été dit
Certains sombrent plus profondément que d'autres et il ne faut surtout pas juger.
Il faut trouver la bonne ressource, le bon guide, ce qui nous convient et nous permet de trouver notre voie et d'affronter nos démons.
Pas simple tout ça...

pour le millepertuis voici les effets indésirables:

effet photosensibilisant pour les personnes à peau claire du à l'hypéricine.
il interagit avec d'autres médicaments: les contraceptifs oraux, les anti-viraux (sida) les anti-coagulant (courmarines) et les immunosuppresseurs (médicaments anti-rejet), dont il diminue l'efficacité en stimulant leur métabolisation par l'intermédiaire des enzymes hépatiques.

contre indiqué en cas de grossesse (stimule l'utérus) d'UV et solarium