bobette, que prends-tu comme cachets ?
Moi, je suis très limitée... Paracétamol et aspirine quand la douleur est trop forte et que les doses normales ne me font pas d'effet, j'augmente petite à petit, bien que ce soit mauvais. Je me suis retrouvée à prendre des doses simultanées de 3 grammes hier...
Je n'ai pas de grenat donc jamais essayé pour les migraines.
L'améthyste est très largement insuffisante...
J'ai tenté le Lapis & la Sodalite en espérant que cela me calmerait, baisserait ma tension, mais rien... Chrysocolle, calcédoine, etc,... Et comme j'entends toujours parler de la malachite pour les douleurs, je me suis dit pourquoi pas, je n'avais rien à perdre (sauf ma douleur ). Alors, après, comme je dis, ma céphalée était peut-être juste sur le point de s'achever, et la malachite n'est peut-être pour rien dans mon mieux-être...

Bon courage à toi en tous cas, je connais cette galère.

Sinon, lorsque dans un de mes autres sujets je disais que les pierres ne me faisaient pas d'effet pour ce qui est des céphalées, une personne (oublié le pseudo ) avait dit être dans le même cas mais avoir trouvé quelque chose qui marchait très bien : l'huile essentielle de menthe poivrée. Appliquer une goutte sur les deux tempes, et éventuellement une goutte sur le front, masser un petit peu, et laisser comme cela. Faire très attention de ne pas s'essuyer les yeux après.
Chez moi : aucun effet. Chez d'autres personnes, j'ai pu constater que les céphalées s'arrêteraient quasiment instantanément
Il faut croire que certaines personnes y sont sensibles, et d'autres non. Donc si tu n'as jamais essayé, je me permets de te suggérer de tenter le coup, il semble que cette HE puisse avoir un effet miraculeux chez certains...

Pas d'aspirine pour moi sinon saignement de nez du tonnerre ... et si en période de règles, bonjour "l'hémoragie".
Paracétamol. Là je prends des Spifen sensés agir sur la migraine et mes maux de dos ... On va dire que ça marche si tout ça est léger.
Avant je prenais Migpriv pour les migraines mais mon corps s'y est vite habitué, ça ne faisait plus effet.
Ensuite mon médecin m'avait prescrit un autre médoc dont j'ai oublié le nom (et du coup c'est pas cool) mais j'ai eu comme une allergie (gorge qui "gonflait" un peu).

Les huiles essentielles j'ai déjà testé en mix de menthe poivrée/lavande/wintergreen (le wintergreen a une odeur insoutenable). Eh bien elles n'ont aucun effet sur moi malheureusement.

J'ai bien envie de faire un test à la prochaine migraine : poser ma géode d'amétiste sur mon front !

pour la géode.
Ma foi, c'est gratuit, tu ne perds rien à essayer.
Par contre, si elle pèse lourd : bon courage.

C'est dommage pour les huiles essentielles...

Pareillement pour moi pour l'aspirine, mon médecin ne veut plus m'en prescrire car je suis sujette aux saignements de nez, donc tant pis pour le remboursement : j'achète quand même puisque c'est en vente libre. Pour les menstruations, je suis tranquille puisque en aménorrhée.
Je prends toujours le paracétamol en premier, et si vraiment aucune amélioration : aspirine.
Le seul antimigraineux que j'ai essayé m'avait fait (à l'époque) passer de quelques jours de céphalées par semaine à des céphalées à quasi plein temps.

Pour les traitements, tu es passée par ton généraliste ou par un spécialiste (neurologue) ?

Mes céphalées ont disparues après une visite chez le cardiologue qui a diagnostiqué et traité une hyper tension artérielle.
Depuis je me traite, ne souhaitant pas finir sur une chaise à roulettes !
Avis très personnel qui n'engage que moi : quand ce genre de mal persiste, c'est parfois un signe avant coureur de problème plus grave.
Malgré mon affection pour les pierres, je préfère un diagnostique sûr et dans ce cas, la prise d'un comprimé par jour.

bonsoir,

j'avoue ne pas avoir lu tout le post :hoops:
je voulais juste te dire que je compatissais car la migraine je connais ! grrrrrrr
moi, je prends des trucs plus fort à base de codeine mais prescrit par le medecin ; faudrait que tu demandes ?
j'ai lu que tu disais mettre la malachite sur l'oeil et tu parlais de tension... aurais-tu un problème aux yeux ? ça pourrait expliquer pour beaucoup tes migraines....

j'espère t'avoir un peu aidé...

TeHonu : oui la géode pèse un bon ptit poids quand même !
Non c'est mon médecin traitant qui s'occupe de moi.


Romont : perso j'ai des migraines "mensuelles" qui viennent avant ou pendant mes règles (et ma pierre de lune n'y a rien changé). Et les autres (changement de rythme, etc).

Il est vrai qu'à un moment j'avais des migraines continuelles. Je pensais avoir de la tension : RAS. Puis j'ai pensé à la tension occulaire : RAS aussi mais par contre il était grand temps que je change de binocles. Des fois ça tient à pas grand chose.
M'enfin on va dire que mes migraines actuelles sont moins terribles car j'ai eu une période où elles me rendaient malade à en vomir et où je ne pouvais pas faire autre chose que de rester couchée toute la journée.


Nacre : j'ai un peu peur de la codéine car ma mère a fait une hépatite suite à la prise de médicaments codéinés alors du coup j'ai peur que ça m'arrive aussi.

La petite malachite fait encore parler d'elle.
Je te comprends TeHonu, jusqu'à il y a peu (environ 2 ans), à part la phytothérapie pour le terrain, je jugeais que tout ce qui était hors des sentiers battus allopathiques était poudre de perlimpimpin et placebo.
C'est difficile d'apprendre à se faire confiance , on est tellement habitué à réfréner nos instincts qu' on a parfois l'impression que la litho c'est une pensée magique...
J'ai envie de donner mon accord à tout le monde sur ce post (vive l'oeucuménisme ), Romont je partage ton avis, l'allopathie a beau être parfois décevante, c'est quand même la voie à emprunter quand on soupçonne quelque chose de grave, on ne peut pas en faire l'économie, c'est trop important d'avoir l'avis d'un spécialiste du domaine concerné., ça peut éviter de graves dommages sur un long terme.
Je vois les pierres comme des soutiens énergétiques, elles peuvent permettre de retrouver un équilibre, d'améliorer les choses mais elles ne remplaceront jamais une chirurgie, de l'insuline, les corticoïdes, que sais-je...
Te Honu, j'imagine qu'au vu de l'intensité des souffrances que tu décris, tu consultes déjà donc ce que j'écris est certainement inutile.
Mais Romont a raison , pour ma mère, les céphalées insoutenables étaient le signe de la présence de tumeurs au cerveau (tout va bien, les tumeurs étant bégnines mais très mal placées) donc on n'est jamais trop prudent avec ce genre de symptômes (ceci dit c'est pas pour faire flipper dans les chaumières, j'avais une copine de lycée obligée de s'enfermer 3 jours dans le noir lorsque des terribles migraines la prenaient et elle n'avait rien d'alarmant).
Je confirme Bobette que l'odeur du wintergreen, ou vétyver si je ne m'abuse, est ignoble en H.E.
Ce qui m'étonne c'est que c'est pas une huile préconisée pour le mal de crâne,( d'ailleurs elle est pas préconisée pour grand chose)...
La menthe poivrée, c'est vrai que c'est plutôt une championne dans le domaine migraineux mais ses pouvoirs sont limités, si tes souffrances sont telles que tu les décris (type douleur névralgique), elle est pas assez costaud.
Je suppose que t'as essayé l'acupuncture, si t'as pas tenté fais-le, pour la douleur ça peut faire des petits miracles.
Une autre pierre que je viens de découvrir en tant qu'antalgique dans le bouquin de Tosca Teteroo est la magnétite, il paraît qu'elle est très efficace pour les douleurs retorses, il faut la poser aussi longtemps que nécessaire sur la zone douloureuse comme la malachite.
A tester peut-être...
Ton post ouvre la voie à plein de réponses, même lorsqu'on a la preuve formelle que quelque chose que l'on trouve irrationnel fonctionne, on remet en cause nos ressentis et pas nos croyances précédentes, la force de l'habitude et des conditionnements explique peut-être cela.
La malachite est surtout efficace pour les maux de tête liés à l'urée, une piste? t'es un peu jeune pour en faire mais je le balance quand même, comme dans une salade tu prends ce que tu veux.
Et bon les H.E sont peut-être pas efficacespour toi dans ce domaine, c'est comme n'importe quelle substance active ça fonctionne à merveille pour certains et ça fera pas bouger une oreille à un autre, moi par exemple le doliprane me fait peanuts, une copine réagita bsolument pas à l'ibuprofène, c'est pas anormal.
Allez j'ai encore perdu le fil, soyez indulgents !
Justine, t'inquiètes, on y croit aussi aux pierres mais deux précautions valent mieux qu'une.
Bonne journée à tous, good vibes TeHonu

Ah non je n'ai pas encore tenté l'acuponcture ... une piste à suivre, effectivement !

bobette : les médecins généralistes, même les meilleurs, peuvent avoir leurs limites... Je pense que tu devrais vraiment demander à voir un spécialiste.
C'est bien de vouloir privilégier les médecines douces/alternatives, mais il faut tout de même penser à la qualité de vie que tu pourrais obtenir en prenant quelques cachetons. Et encore, ce n'est pas obligatoire. Il faudrait vraiment trouver la nature de ces céphalées pour les traiter de façon correcte...
C'est un conseil que je me permets de te donner.

Romont : je te comprends tout à fait. J'ai différent types de céphalées me concernant, une partie sont des céphalées de tension selon un neurologue. Je te rejoins tout à fait concernant le fait d'aller voir des spécialistes pour trouver la cause des céphalées, c'est le meilleur moyen d'y remédier et d'éviter pire. Même si on n'aime pas trop les médecins et les médicaments, il y a un moment où l'on doit être sérieux et penser à sa santé.

nacre131 : Merci pour ton message ! Je te rassure, j'ai déjà vu un neurologue il y a quelques années, j'ai même passé un scanner cérébral, etc. Cependant, à cause d'autres problèmes de santé, je n'ai plus la possibilité d'aller voir de médecins depuis longtemps... Donc je dois pour le moment me débrouiller avec ce que j'ai. Mais il est sûr que j'ai une foule de spécialistes à consulter pour tout un tas de choses, et que cela fait parti de mes priorités dès que je le pourrais.
Concernant la malachite sur l’œil : c'est parce que les douleurs les plus fortes sont en général au niveau de mes yeux, bien que cela se poursuive partout dans le crâne. Mais je n'ai pourtant pas d'aura, ni aucun soucis à ce niveau selon le neurologue.

Justine34 : Ton témoignage est super intéressant. Je n'ai pas encore de chrysoprase mais c'est commandé, et je devrais recevoir cela cette semaine ou la semaine prochaine. J'ai vraiment hâte de la tester, pareillement pour la lépidolite qui me semble être très intéressante pour moi.

Dorset : Disons que je ne souhaite pas être naïve et je tiens à constater les choses par moi-même, sans me laisser influencer... Mais je rejoins tout à fait ton point de vue sur les pierres, je pense que c'est plus un soutien. Mais cela ne peut et ne pourra jamais remplacer certains traitements. Il serait d'ailleurs très dangereux de s'obstiner à ne vouloir se fier qu'aux médecines naturelles/alternatives. Notre médecine conventionnelle est sans aucun doute pleine de failles et de défauts, mais elle peut aussi très souvent nous sauver la vie/améliorer notre qualité de vie de façon indéniable.
Il faut trouver le juste milieu...
Merci pour les conseils pour l'urée je n'ai pas fait de bilan depuis un moment, mais je sais que jusqu'à alors, je n'ai jamais eu aucun soucis avec. Mais j'espère faire un bilan prochainement, je verrai cela. Il faut quand même dire que je suis assez sensibles des reins depuis une infection rénale, donc sait-on jamais. Tous les conseils sont bons à prendre de toutes façons !

Pour ce qui est de l'acupuncture, je n'ai jamais essayé et je n'ai pas la possibilité de le faire. Je suis dans une situation un peu complexe... Mais là encore, c'est une piste intéressante à explorer dès que je le pourrai

Merci les gens

Ben de rien quoâ !
Si nos camarades de MTC suivent le post, ils auront peut-être des pistes concernant le rein pour apporter des compléments .
Je suis rassurée (c'est mon côté mère poule ) par le fait que tu sois suivie très sérieusement, les médecines alternatives sont un plus pour trouver des méthodes antalgiques mais il est évident que ce n'est pas suffisant pour régler un problème sérieux.
Renvoie -moi bouler si tu trouves que j'empiète côté vie privée, mais il y ades praticiens shiatsu qui se déplacent à domicile...
Je te souhaite que du tout bon pour te rétablir.
Bobette, si tes migraines ne sont pas liées à quelque chose de problématique, l'acuponcture est un excellent auxiliaire pour réguler la douleur, encore faut-il tomber sur un bon praticien, et ils sont beaucoup moins nombreux qu'on peut le penser car la médecine traditionnelle chinoise c'est pour en faire le tour.
Bonne journée limpidee t calme à tous

Dorset a écrit:

Renvoie -moi bouler si tu trouves que j'empiète côté vie privée, mais il y ades praticiens shiatsu qui se déplacent à domicile...

Tu ne me déranges pas, ne t'inquiètes pas. Mais des praticiens à domicile... Tant au niveau financier qu'au niveau de ma " situation complexe ", ce sera impossible pour moi.

Il y a des cas d'urgence , qui sont forcement graves et là vaut mieux toujours dans un premier faire appel à la MO , au moins pour le diagnostic , et même s'il n'est pas posé cela permet d'écarter , d'être sur que ce n'est pas une urgence , ou un truc bien grave .Vaut mieux aller faire un tour aux urgences pour rien .
Si c'est pas une urgence un fois le diagnostic posé , ou pas on peut toujours envisager d'aller voir autre chose que la MO .
J'ai moi même eu des maux de tête fort donc j'ai fait le circuit : médecin traitant , cardio holter tensionnel sur 24H , electrocardio sur 24H , scanner ( çà c'est pas terrible la dose de rayons est beaucoup plus élevé qu"une radio classique ) neuro . Et lui le neurologue il m'a bien fait rire ( intérieurement ) : il m'a demandé ce que je prenais quand j'avais mal , je lui ai expliqué que je faisais de la MTC , donc je me faisais de l'acupuncture , et il m'a dit à bon çà marche aussi en auto traitement . Autrement dit il croit que l'acu n'a qu'un effet placebo et que j'ai de la chance d'avoir un effet placebo sur moi même .
C'est avec des trucs comme çà que je suis en colère contre la MO .
TeHonu je te donne 2 points bilatéraux en mp , ce sont des points pour toutes douleurs , en les massant on a le même effet qu'en piquant , le tout étant d'agir le plus vite possible dès le premier signal , voir en préventif çà peut pas faire de mal .

Merci pour tes conseils alainfree, je réponds à ton mp juste après.
Je comprends tout à fait ton point de vue.
Il est vrai que les gens (pas seulement les médecins) sont très souvent bornés, têtus, et persuadés que la seule vérité qui existe est la leur.
On ne changera pas les gens.

TeHonu a écrit:

bobette : les médecins généralistes, même les meilleurs, peuvent avoir leurs limites... Je pense que tu devrais vraiment demander à voir un spécialiste.
C'est bien de vouloir privilégier les médecines douces/alternatives, mais il faut tout de même penser à la qualité de vie que tu pourrais obtenir en prenant quelques cachetons. Et encore, ce n'est pas obligatoire. Il faudrait vraiment trouver la nature de ces céphalées pour les traiter de façon correcte...
C'est un conseil que je me permets de te donner.

Romont : je te comprends tout à fait. J'ai différent types de céphalées me concernant, une partie sont des céphalées de tension selon un neurologue. Je te rejoins tout à fait concernant le fait d'aller voir des spécialistes pour trouver la cause des céphalées, c'est le meilleur moyen d'y remédier et d'éviter pire. Même si on n'aime pas trop les médecins et les médicaments, il y a un moment où l'on doit être sérieux et penser à sa santé.

nacre131 : Merci pour ton message ! Je te rassure, j'ai déjà vu un neurologue il y a quelques années, j'ai même passé un scanner cérébral, etc. Cependant, à cause d'autres problèmes de santé, je n'ai plus la possibilité d'aller voir de médecins depuis longtemps... Donc je dois pour le moment me débrouiller avec ce que j'ai. Mais il est sûr que j'ai une foule de spécialistes à consulter pour tout un tas de choses, et que cela fait parti de mes priorités dès que je le pourrais.
Concernant la malachite sur l’œil : c'est parce que les douleurs les plus fortes sont en général au niveau de mes yeux, bien que cela se poursuive partout dans le crâne. Mais je n'ai pourtant pas d'aura, ni aucun soucis à ce niveau selon le neurologue.

Justine34 : Ton témoignage est super intéressant. Je n'ai pas encore de chrysoprase mais c'est commandé, et je devrais recevoir cela cette semaine ou la semaine prochaine. J'ai vraiment hâte de la tester, pareillement pour la lépidolite qui me semble être très intéressante pour moi.

Dorset : Disons que je ne souhaite pas être naïve et je tiens à constater les choses par moi-même, sans me laisser influencer... Mais je rejoins tout à fait ton point de vue sur les pierres, je pense que c'est plus un soutien. Mais cela ne peut et ne pourra jamais remplacer certains traitements. Il serait d'ailleurs très dangereux de s'obstiner à ne vouloir se fier qu'aux médecines naturelles/alternatives. Notre médecine conventionnelle est sans aucun doute pleine de failles et de défauts, mais elle peut aussi très souvent nous sauver la vie/améliorer notre qualité de vie de façon indéniable.
Il faut trouver le juste milieu...
Merci pour les conseils pour l'urée je n'ai pas fait de bilan depuis un moment, mais je sais que jusqu'à alors, je n'ai jamais eu aucun soucis avec. Mais j'espère faire un bilan prochainement, je verrai cela. Il faut quand même dire que je suis assez sensibles des reins depuis une infection rénale, donc sait-on jamais. Tous les conseils sont bons à prendre de toutes façons !

Pour ce qui est de l'acupuncture, je n'ai jamais essayé et je n'ai pas la possibilité de le faire. Je suis dans une situation un peu complexe... Mais là encore, c'est une piste intéressante à explorer dès que je le pourrai

Merci les gens

teonu, tu dis que la douleur part de l'oeil... es-tu allée voir un ophtalmo ? c'est remboursé par sa secu.

je voulais juste ajouter que parfois les migraines ne s'expliquent pas même en ayant vu tout un tas de medecins :non:
mais vaut mieux être prudent et éliminer toutes les possibilités !

bonne journée

Suis-je allée voir un ophtalmo... Oui et non.
Oui, parce que je suis myope comme une taupe et que je porte des lunettes depuis que je suis haute comme trois pommes, donc visite annuelle (théorique...) chez l'ophtalmo.
Mais l'ophtalmologue peut-il faire des examens/analyses spécifiques si je le consulte pour des migraines ?

bobette.57 a écrit:

TeHonu : oui la géode pèse un bon ptit poids quand même !
Non c'est mon médecin traitant qui s'occupe de moi.


Romont : perso j'ai des migraines "mensuelles" qui viennent avant ou pendant mes règles (et ma pierre de lune n'y a rien changé). Et les autres (changement de rythme, etc).

Il est vrai qu'à un moment j'avais des migraines continuelles. Je pensais avoir de la tension : RAS. Puis j'ai pensé à la tension occulaire : RAS aussi mais par contre il était grand temps que je change de binocles. Des fois ça tient à pas grand chose.
M'enfin on va dire que mes migraines actuelles sont moins terribles car j'ai eu une période où elles me rendaient malade à en vomir et où je ne pouvais pas faire autre chose que de rester couchée toute la journée.


Nacre : j'ai un peu peur de la codéine car ma mère a fait une hépatite suite à la prise de médicaments codéinés alors du coup j'ai peur que ça m'arrive aussi.

bobette, je te comprends, la codeine n'est pas un medicament anodin.... et après ce que tu a vecu avec ta mère ça se comprends encore mieux !
j'espère qu'elle va bien maintenant ?
tu pourrais essayer l'ibuprofène, ça calme les migraines mais aussi les douleurs de règles !...

TeHonu a écrit:

Suis-je allée voir un ophtalmo... Oui et non.
Oui, parce que je suis myope comme une taupe et que je porte des lunettes depuis que je suis haute comme trois pommes, donc visite annuelle (théorique...) chez l'ophtalmo.
Mais l'ophtalmologue peut-il faire des examens/analyses spécifiques si je le consulte pour des migraines ?

une visite annuelle n'est peut-être pas suffidante d'après ce que tu decrit.
avoir des problèmes de vue est une chose, des migraines c'est autre chose....
as-tu deja fait tester ta tension occulaire ? ça donne d'énoooooormes migraines quand la tension est trop haute... et ça peut venir d'un coup !
puis tes lunettes ne sont peut-être plus adaptées qui sait et tu force sur tes yeux... et ça ça peut provoquer egalement de grosses migraines !
puis, il peut aussi te faire un fond d'oeil afin de voir ce qu'il y a au fond, s'il y a un petit souci ou pas ?
faut pas laisser trainer car si c'est de la tension ça travaille en silence sans que tu ne t'en rendre compte et c'est mauvais....
lui pourra t'envoyer vers un specialisme qui s'occupe des migraines : as-tu aussi lors de tes migraines des troubles de la vue ? champ visuel troubles/ voile blanc/ moucheté ?
ça pourrait être un type de migraines appelées migraines ophtalmiques....

Penser aussi à l'orthoptiste. Un exemple ici: https://pouvoirdespierres.forumpro.fr/t2777p30-moquis

Alors... Le fond d'oeil, oui, c'est certain, je l'ai déjà fait. Mais cela fait 6 ans maintenant. Il n'y avait aucun soucis à l'époque (mais j'avais déjà mes céphalées).
La tension oculaire là, je n'en ai aucune idée... Peut-être me l'a-t-on déjà fait, mais je ne me souviens plus, et même si c'est le cas, c'est vieux.

Concernant mes lunettes, ma vue est quasi stagnante depuis déjà quelques années, donc même s'il est vrai que je ne l'ai pas pu la faire tester depuis 2007, je doute que cela ait beaucoup changé.

Concernant les migraines ophtalmiques, le neurologue m'a dit à l'époque que c'était impossible car mes migraines sont sans aura (pas de manifestations visuelles). En revanche, les céphalées sont toujours accompagnées d'une forte photophobie.

L’ophtalmologue est de toutes façons sur ma liste de spécialistes à voir dès que possible... Donc je prends bonne note de tout cela, je te remercie nacre131
Pour ce qui est de la tension oculaire, cela pourrait être une cause, je ne serais pas étonnée...

Lusoma : chapeau, je n'avais jamais entendu de cela... C'est intéressant, je vais me renseigner. Merci

la tension occulaire se prend soit par un jet d'air dans l'oeil afin de quantifier la tension, soit par un genre de tube qu'on appose/ ou effleure sur l'iris de l'oeil....
dans tous les cas, prends bien soin de toi.... et surtout tiens nous au courrant ok ?

bonne soirée à toi !

nacre131 a écrit:

la tension occulaire se prend soit par un jet d'air dans l'oeil afin de quantifier la tension, soit par un genre de tube qu'on appose/ ou effleure sur l'iris de l'oeil....

Aucun souvenir
Je te remercie pour tes conseils. Et promis, je tiendrai au courant

P.S. à moi-même : j'adooooooooooooooooooooooooooore mon nouvel avatar.

Oui la tension occulaire tu peux la demander lors d'une visite de routine chez l'ophtalmo.
Moi la fois où j'ai suspecté une tension occulaire j'avais réussi à avoir un RDV en urgences ... bon finalement pas de tension.


Nacre : oui ma mère va mieux, même si elle a eu très peur car toute une journée elle avait comme une paralysie faciale. Maintenant faut juste que le médecin fasse gaffe à pas lui prescrire des médocs trop forts car elle a été fragilisée par l'hépatite.


Orthoptiste ?! Connais pas cette petite bête là ! Je vais aller voir sur le lien !

Ok merci pour l'information.

TeHonu a écrit:

J'étais très méfiante, et en réalité, je pensais au fond de moi que cela ne me ferait pas d'effet. Mais ne voulant pas me fermer, j'ai décidé de tenter le coup, me disant que je n'avais pas grand chose à perdre. Et j'ai bien fait.
Je n'en suis qu'aux prémices de mon expérience avec les minéraux, mais je trouve le bilan déjà très positif, et attend de voir la suite avec hâte

À ceux qui n'osent pas : n'hésitez pas, foncez.

Merci encore

Moi aussi je suis un peu méfiante.. en faite, je me dis est-ce vrai? est-ce psychologique?... Du coup, je n'ose pas utiliser mes pierres alors que j'en ai un petit lot je devrais penser comme toi et me dire que de toute façon je n'ai rien à perdre.. mais le problème c'est que je ne suis pas trés patiente dans le sens où je veux des resultats tout de suite. Toi, tu as pris le temps de faire les choses.. Certaines pierres n'avaient pas d'effet sur toi ou en tout cas trés peu du coup tu les a changé par d'autres..

Allez je me motive et je chouchoute mes pitites pierres!